seçenekleri değerlendirin
. Rotator manşet yaralanması ve cerrahi çok yaygındır . Bu tip yaralanma aktif veya inaktif kişiye oluşabilir . En sık nedenleri kemik erimesine (osteoporoz ) bir düşme veya gevrekleşmemesi tekrarlayıcı hareket , kas ya da tendon stres , travma vardır . Cerrahi, tedavi ya da her ikisi ile ilgili tedaviler özel bir alay genellikle rehabilitasyon yöntemleri reçete edilir .
2
bir sapan kullanın . Genellikle, rotator manşet cerrahisi sonrası ,kol hareketi hareketsiz veya sınırlamak için bir sapan yerleştirilir . Sling 4-6 hafta boyunca yer alıyor. Iyileşme süreci ya da yaralanma derecesine bağlı olarak ,hareketi kademeli olarak tanıtıldı .
3
egzersiz tedavisini alın . Manşet cerrahisi sonrası rehabilitasyon tedavininen sık görülen tıbbi gözetim altında egzersiz. Egzersiz hareketi , dizi vekas ve tendon esnekliği artacaktır. Etkililiğiyaralanma şiddetine bağlıdır. İyileştirmeler haftalar ya da aylar sürebilir .
4
fizik tedavi kullanın. Fizik tedavi lisanslı bir fizyoterapist tarafından gerçekleştirilir . Bir fizyoterapistrolü , hareketi teşvik ağrıyı azaltmak , fonksiyon geliştirmek ve kalıcı sakatlıkolasılığını azaltacaktır bir rehabilitasyon tedavi planı incelemek ve yaratmaktır .
5
su terapisi rehabilitasyon sahipsiniz . Sonic veya girdap terapi tedavisinin diğer türleri ile bağlantılı olarak kullanılır. Ilık su çıkarma jeti bakliyat . Su , rahatlatır ağrıyı azaltır ve hareket daha büyük bir aralık sağlar .