Doğru besinleri tam , hızlı bir iyileşme için gereklidir . E vitamini iç yara azaltılması ve tıkanıklıkları azaltarakiyileşme sürecini geliştirebilir . ( E ) ile birlikte A ve C vitaminleri , anti - oksidanlar veserbest radikaller olduğunu yavaş iyileşme durdurabilirsiniz. Akşam çuha çiçeği yağı iltihabı hafifletmek ve daha fazla anti -enflamatuar bileşikleri üretmek için vücut uyarabilir. Kalsiyum, magnezyum ve silis mineralleri bağ dokusunu iyileştirici ve önemli yapı taşları ilevücut temin son derece önemlidir . ( Bioflavonoid ) ile A vitamini , C vitamini 1.000 miligram 10.000 uluslararası birimleri almak , E vitamini 400 uluslararası birimleri , çuha çiçeği yağı , iki 500 miligram kapsül günde üç kez , magnezyum 500 miligram kalsiyum 1,000 miligram ve 1.000 miligram silika Daily , ( Referans 1 bak ve 3 ) en kısa sürede ameliyat biter olarak başlayan .
Bitkisel ilaçlar
ağrı giderici başlayacak püresi karakafes köklerin bir lapa oluşturun ve iyileşmesini sağlar. Rahatlatıcı bir banyo alırken birçok temel yağlar ağrı rahatlama sağlayabilir . Okaliptüs ve biberiye yağı ağrı matlaşma , bir analjezik gibi hareket . Banyo suyuna her 10 damla ekleyin . Nane , lavanta ve keklik gibi yağlaromuz bölgesinde donuk sinir uçlarıcilde masaj olabilir . Zencefil veya beyaz söğüt kabuğu takviyeleri alarakvücutta ağrı sinyal prostaglandin engelleyebilirsiniz . Ağrı ve inflamasyonu azaltabilir diğer otlar kedi pençesi , Pau d'Arco ve tumeric vardır . Bağışıklık sistemini güçlendirmek veiyileşme sürecini hızlandırmak için astragalusun , ekinezya ve Amerikan ginseng almak . Gotu kola bilinen bir yara şifacı ve bitkisel çay olarak alınabilir . Bu ağrı ilaçlar çok az yan etkileri olması muhtemeldir ve ( Referans 1 ve 2'ye bakın ) .
Homeopatik ilaçlar
< morfin gibi birçok tıbbi ağrı kesiciler gibi bağımlılık teşvik olmaz br >
en etkili ağrı kesiciler biri homeopatik arnika yapılmış bir krem olabilir . Bu madde hızla morarma rahatlatmak mümkün ve anlamlı ağrıyı azaltırken iyileşmesini artırabilir . Ruta ameliyattan sonra bağ dokusu ve kıkırdak iyileşmek için ağızdan alınabilir bir homeopatik ilaçtır . Staphysagria omuz bölgesinde aşırı ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Rhus Toxicodendron ameliyat sonrası sertlik , ağrı ve huzursuzluk azaltabilir . Eğeruygun ilaç ve doz alarak emin olmak için , ( Referans 1 bak) lisanslı bir homeopati uzmanına .