biri
böyle benadryl gibi bir antihistaminik almaktır . Bu , burun akıntısı , gözlerde sulanma ve kaşıntı , hapşırma sizin alerji belirtileri azaltacaktır .
2
sağ evcil hayvan ile etkileşim sonra ellerinizi yıkayın ve ellerinizi yıkayın sonrasına kadar elinizle yüzünüze dokunmaktan önlemek .
3
toz akarları ve küf gibi diğer alerjenleri azaltın , sizin alerjik reaksiyonlara katkıda bulunabilir . Toz Akarlar kurtulun Nasıl aşağıda benim makalesine bakın . Mümkünse
4
evcil hayvan olarakaynı yatakta veya odada uyuyan , kaçının. Havadaki toz kaldırmak için bir hava filtresi satın
hayvan kendi kendi yatak
5 uyku alın . Bir elektrikli süpürge
6
Invest ki alerji için özeldir. Biz tavsiye ederim bir Dyson var . Pahalı , amayatırım çok değer !
7 haftada bir kez , yatak değiştirme
. Çok sıcak su tüm çarşaf , battaniye ve yastık kılıfı Yıkama alerjenleri öldürecek . Ayrıca , toz geçirmez şilte ve yastıklar için kapakları kullanabilirsiniz .