Tıbbi bir teşhis koymam mümkün değil. Ancak biraz bilgi ve destek sağlayabilirim. Duyarsızlaşma ve depresyon aynı anda yaşanabilir. Duyarsızlaşma, kişinin kendisinden, düşüncelerinden, duygularından ve bedeninden kopuk hissettiği subjektif bir deneyimdir. Genellikle aktif bir katılımcıdan ziyade hayatınızın bir gözlemcisi gibi hissetmek olarak tanımlanır. Depresyon ise ruh halinin bozulmasına, aktivitelere olan ilginin azalmasına, iştahta değişikliklere, uyku bozukluklarına ve yorgunluğa neden olan bir akıl hastalığıdır. Bipolar bozukluk aynı zamanda aşırı duygusal yükselişler (mani veya hipomani) ve aşırı duygusal düşüşler (depresyon) dönemlerini içeren bir akıl hastalığıdır. Depresyon veya bipolar bozukluk belirtileri yaşadığınızı düşünüyorsanız lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Belirtilerinizi değerlendirebilir ve uygun tedaviyi sağlayabilirler.
Ek destek:
- Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH) depresyon, bipolar bozukluk ve duyarsızlaşma hakkında bilgi ve kaynaklara sahiptir.
- Amerikan Psikiyatri Birliği'nin (APA) da bu durumlara ilişkin bilgisi bulunmaktadır.
- Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi (SAMHSA), zihinsel sağlık sorunları yaşayan kişiler için ulusal bir yardım hattı (1-800-662-HELP) sunmaktadır.