Kusma hafif ve seyrekse, aşağıdaki evde tedaviler yardımcı olabilir:
- Dinlenme: Kişiyi sessiz ve karanlık bir odada dinlenmeye teşvik edin.
- Sıvılar: Kişiye her 15-20 dakikada bir su veya spor içecekleri gibi berrak sıvılardan küçük yudumlar verin. Onlara gazlı içecek veya alkol vermekten kaçının.
- Yiyecek: Kusma durana kadar kişiye katı yiyecekler vermekten kaçının. Sıvıları kusmadan tolere edebiliyorlarsa, yavaş yavaş pirinç, kızarmış ekmek veya kraker gibi yumuşak, sindirimi kolay yiyecekleri verebilirsiniz.
- İlaç: Asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ilaçlar baş ağrısını ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kanama riskini artırabileceğinden kişiye aspirin vermekten kaçının.
- Buz paketi: Kişinin alnına veya boynuna buz torbası uygulamak baş ağrısını ve mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Tetikleyicilerden kaçının: Parlak ışıklar, yüksek sesler veya güçlü kokular gibi kusmayı tetikleyebilecek şeylerden kaçının.
Kusma şiddetli veya sürekliyse ya da kişide beyin sarsıntısının başka belirtileri varsa (baş ağrısı, bilinç bulanıklığı veya baş dönmesi gibi), derhal tıbbi yardıma başvurmak önemlidir. Doktor intravenöz sıvılar, kusmayı durduracak ilaçlar veya ameliyat gibi ek tedaviler önerebilir.