. O bir ülser teşhis ve ya bir uzmana gönderebilir veya sizeülser daha kötü yapabilir midenizdeki asitleriazaltmak yardımcı olabilecek bir ilaç verebilir .
2
sigarayı bırakın . Sigara mide asit üretiminin artmasına neden olur ve sadece bir mide ülseri zor yenmek için yapabilirsiniz .
3
midekasları iyileştirmeye yardımcı proteinler yiyin . Eğer mide ülseri etmenize yardımcı olması için ilaç almak gibi , protein açısından zengin bir diyet
4
yemekler küçük olun . Vücudunuzunmide astarkasları onarmak yardım ve aperatifler her birkaç saatte yiyebilirsiniz . Bu yemekler hızlı sindirim sağlamak için küçük olmalıdır. Midezarının zarar verebilir , hangi ağrı için aspirin almaktan kaçının.
5
bol su içmek, kahve ve gazlı içecekler bulunan kafein kaçının. Bumevcut mide ülseri bir iltihaba neden olabilir, çünkü alkol kaçınmaya da iyi bir fikirdir .
6
, Afiyet yavaş yavaş yemek ve çok biber veya sıcak baharatlar ekleyerek önlemek . Bu, tüm keyifli bir yemek ortamı sağlayan vemide zararlı asitlerinüretimini azaltarak mide ülseri yenmek için yardımcı olur .