* Işığı beyne gönderilen elektrik sinyallerine dönüştürmekten sorumlu olan retina, büyük ölçüde oksijene ve glikoza bağımlıdır. Bu besinler sürekli olarak sağlanmasaydı, retina hızla ölür ve körlüğe yol açardı.
* Gözün şeffaf dış örtüsü olan korneanın da sağlıklı kalabilmesi için besinlere ihtiyacı vardır. Kornea, ışığın retinaya odaklanmasına yardımcı olur ve aynı zamanda gözün yabancı cisimlerden korunmasından da sorumludur.
* Gözün hareketini kontrol eden kasların aynı zamanda sürekli oksijen ve glikoz desteğine ihtiyacı vardır. Bu besinler olmadan kaslar hızla zayıflar ve gözü hareket ettiremez hale gelir.
* Gözü nemli ve enfeksiyonlardan uzak tutan gözyaşları aynı zamanda göz sağlığı için gerekli olan besinleri de içerir.
Bu temel besin maddelerine ek olarak gözün düzgün çalışması için sürekli bir oksijen kaynağına da ihtiyacı vardır. Oksijen, hücrelerin enerji para birimi olan ATP'yi üretmek için retina tarafından kullanılır. Sürekli bir oksijen kaynağı olmazsa, retina hızla yorulur ve beyne sinyal gönderemez hale gelir.
Gözün kan desteği, kafadaki ana arterlerden ayrılan küçük kan damarlarından oluşan bir ağ tarafından sağlanır. Bu kan damarları göze oksijen ve besin sağlamaktan ve atık ürünleri uzaklaştırmaktan sorumludur. Gözün kan temini aynı zamanda vücudun oksijen ihtiyacı ve çevre sıcaklığı gibi bir dizi faktör tarafından da kontrol edilir.
Vücudun daha fazla oksijene ihtiyacı olduğunda gözdeki kan damarları genişleyerek daha fazla kanın geçmesine izin verir. Vücut dinlenme halindeyken gözdeki kan damarları kanı korumak için daralır. Gözün kan akımı aynı zamanda ortamın sıcaklığından da etkilenir. Soğuk havalarda gözdeki kan damarları ısı kaybını önlemek için daralır. Sıcak havalarda gözdeki kan damarları daha fazla ısının kaçmasına izin verecek şekilde genişler.
Gözün düzgün çalışması için kana ve besinlere olan ihtiyacı çok önemlidir. Bu temel maddeler sürekli olarak sağlanmadığında, göz hızla hasar görür ve göremez hale gelir.