ağrı kesiciler
UV koruması güneş gözlüğü > kar körlüğü veya niphablepsia hakkındagerçekleri bilin . Vizyon ve rahatsız edici gelen dayanılmaz değişebilir ağrı geçici kaybı genellikle yoktur. Genellikle iltihap , kızarıklık vegözlerde sulanmaya yol açan . Çoğu kişi de onların gözünde kum ve bazı insanların gözleri tamamen nedeniyle şişme kapalı hale duygu rapor . Maruz kaldığı uzun süreli kötü formu ,UV ışınlarına genellikle sadece sonra tekrarlanan korunmasız maruz kalma , var kalıcı görme kaybı değişen derecelerde neden olacaktır güneş retinopati neden olabilir .
2
Gerçekleştirmek bu kar körlüğününbelirtileri güneşin parlamaya maruz kaldıktan sonra birkaç saat boyunca hissettim olmayabilir . Kar körlüğü de gün bileen Bulutlu oluşabilir . Eğergüneş hala gözlerinize zarar mümkün olduğunu farkında olmayabilir çünkü kapalı olduğu zaman göz koruması olmadankarda dışında özellikle tehlikelidir. Eğer herhangi bir süre içinkar olacak iseniz, UV ışınlarından koruma sunmak güneş gözlüğü takmak gerekir .
3
tüm göz kapağı güneş gözlüğü alarak hazırlıklı olun yanlardan burun ve kaş yukarıdan de gibi alt altına . Stilleri etrafında sarın veya gözlük seçmek içinen iyi stilleri vardır . % 99-100 UV ışın koruma ve % 5-10 ışık iletme görünürlük teklif olanlar satın almak . Bu kar körlüğü önlemek yardımcı olmak için çok uzun bir yol gidebilirsiniz. Önünüzde size doktordan özellikle kar körlüğü için yapılan bazı göz damlaları ya da merhem alabilirsinizkarda dışarıda vakit harcayacağınız zaman biliyorsanız .
4
Kendine iyi bak. Eğer bir doktora ihtiyacınız varsa , hemen git. O şiddetli değilse , içeri gir ve orada kal , daha iyi hissedene kadar istirahat . Bunları giymek ve gazlı bez bandaj veya göz kapaklarının etrafında hareket daha gözlerinizi tahriş olmayacak şekilde yumuşak pazen birkaç kat gibi yumuşak ve kalın bir şey ile gözlerinizi kapak eğer kişileri dışarı atın . Senağrı ve yanmaduygusu kolaylaştırmak içingöz kapaklarının üzerine soğuk kompres ıslak kullanabilirsiniz . Seni yönlendirir olarak sizce eğerkar körlüğü ,doktor düşüyor ve ofis ziyaret için kullanmak ,
5
aspirin , asetaminofen veya ibuprofen gibireçetesiz satılan ağrı kesici üzerinde bir atın. Uzan ya da rahatça oturup ve karanlık bir odada dinlenme . Her dört saatte bir gözlerinizeyastıkları kaldırın ve gözleriniz ne yaptığını görmek . Sen hiçbir gelişmeertesi gün veya on iki saat içinde olup olmadığını bir doktoru görmek gerekebilir . Senserin bezler veağrı kesici hafif bir iyileşme hissetmeniz gerekir , ama gerçekten iyi değilse bir doktora gitmem gerekiyor . Eğer tümgöz ağrısı gitti kadar bir yere gitmek içinevden zaman üzerinde koyu güneş gözlüğü bulundurun.
6
bu önleme her şey içinen iyi tedavi olduğunu unutmayın . Üzerinde güneş gözlüğü tutun - Eğergüneşi görmüyorum özellikle . UV ışınları kolayca bulut kapağını nüfuz .