bir Çin tıbbı açısından bakıldığında ,organlarınsağlık sık sıkvücudungenel sağlığı ile ilgili , ve uçuşankaraciğer , böbrek ve kolon tıkanıklığı gösterir . Bu mantık , bu organlardatıkanıklık temizlemek yardımcı olabilir otlar da şamandıraların açıkvitreus boşluğuna devam edecektir . Bu otlar da retina dokusunu güçlendirmek ve kan damarlarınınsağlığını korumak için hizmet vermektedir . Karahindiba kökü genellikle böylece göz sağlığı teşvik ,karaciğer ve böbrekte tıkanıklık temizlemek veya arındırmak için Çin tıbbında kullanılmaktadır . Buna ek olarak , karahindiba kökü havuç daha fazla beta karoten vardır ve vitaminler .
Flatörler hafifletmek için yardımcı olabilir Diğer Çin otlar krizantem çiçekleri vardır vizyonunu geliştirmek için düşünülen bütün bunlar A , C ve E , yüksek düzeyde bulunuyor , celosia tohumlar , süt devedikeni ve gardenya . Bu otlar genellikle çay gibi demlenmiş veya tıbbi çorbalarda kullanılır . Onlar da takviyesi olarak satılmaktadır .
Eyebright
Adından da anlaşılacağı gibi , eyebright uzun görme sorunları için bir tedavi olarak kullanılmaktadır . Eski Yunanlılar göz enfeksiyonlarının tedavisinde etkili bir şekilde kullanılmaktadır . Eyebright da Sadece sağlıklı bir ışığa duyarlılığı teşvik etmez vitamin A ve C arasında yüksek seviyeleri ile gözlere besin sağlar , aynı zamanda , göz , enflamasyonu önleyerek anti-inflamatuar özellikleri vardır. Siz eyebright çay veya takviyeleri satın alabilirsiniz .
Yabanmersini
Yabanmersini de göz sağlığı teşvik için bilinen bir bitkidir . Dünya Savaşı'nda pilotların onların ekmeği ile yaban mersini reçel yedikten sonra gece görevleri sırasında daha iyi gördüğünü bildirdi zamanitibar büyüdü . Dr Marc Grossman , optometrist ve lisanslı akupunktur uzmanı , yaban mersinigözdekan damarları dolaşımını artırır vebölgede oksijen seviyesini arttırarak göz dokusunu güçlendirir dikkat çekiyor . Anthocyanadins denilen Bilberry mavi pigment , katarakt önlemeye yardımcı olabilir güçlü antioksidanlar , yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve glokom gibi kontrol uçuşan vardır . Sen , taze yabanmersini yemek veya reçel , meyve suları ya da börek onları kullanabilirsiniz .
Ginkgo Biloba
yaşayan en eski ağaç türlerinden biri , ginkgo biloba dolaşım tedavisinde kullanılır bozuklukları ve hafıza artırır. Ayrıca göz sağlığı için güçlü bir bitkidir . Ginkgo bilobavücutta serbest radikallerinzararlı etkilerini nötralize iki güçlü antioksidan kimyasallar , flavonoidler ve terpenoidleri içerir . Maryland Medical Center Üniversitesi göre , laboratuvar ve hayvan çalışmaları flavonoidler zararlardangözleri ve retinadasinirler ve kan damarları korumak olduğunu göstermektedir . Terpenoidler kan damarlarını genişletmek vegözün kan akışını geliştirmek için yardımcı olur . Ginkgo biloba ekstresi , genellikle bu amaçlar için kullanılır ve ginkgo tohumu pişmiş ve yenebilir . Ayrıca ginkgo biloba çayı içebilirsiniz .