Bitkisel ilaçlar yan etkileri daha düşük bir risk ile farklı hastalıklar için tercih edilen bir tedavi olmak için büyüdü . Kuru göz aslında otlar ve sağlıklı bir diyet için diğer doğal kaynaklardan elde edilir doğru beslenme , garanti . Bitkisel takviyeleri ve tedavilerikullanımı, kuru göz tedavisinde bir maliyet - etkin ve daha az riskli modu sağlar .
Belirtileri
kuru gözlerinen yaygın belirtileri yanıyor ve kaşıntılı hisler , duman , ışık veya rüzgar , sulanma ve göz yorgunluğuna neden olduğu tahriş duyarlılık. Kuru gözen rahatsız edici belirti genelliklegününsonunda kötüleşir o bulanık görme .
Temel Vitaminler ve mineraller
A Vitamini esastır gözlerde üretimini gözyaşı . A vitaminigözlerin yüzeyinde sağlıklı epitel doku teşvik bilinir vevücutta yokluğu körlüğe neden olabilir . Yeşil , koyu, yapraklı sebzeler A vitamini bakımından zengin olan
Potasyum , kuru göz hastalarında çok düşük bir mineraldir . Meyve ve sebze yemek kuru göz semptomlarını önleyebilir vücuttaki potasyum düzeyini artırmak yardımcı olabilir.
Temel yağ asitleri gözünde gözyaşı üretimi için gereklidir. Yağ asitlerinin alımını artırmak gözyaşı üretimini artıracaktır .
Keten Tohumları
Keten tohumu omega - 3 yağ asitlerininen zengin kaynağıdır . Günde iki kez keten tohumu yağı 1,000 mg takviyesi önemli bir rahatlama sağlayabilir . Doğal takviyesi bu formu kuru gözleri giderilmesi için sentetik göz ilaçlar için iyi bir alternatiftir .
Çuha çiçeği yağı 1.500 mg 1.000 mg Primrose Oil
Emme may gözyaşı bileşenleri doğal üretimini yardım olarak yeterlidir. Bu gözyaşı üretimini hızlandıran yardımcı olabilir yağ asitleri bakımından zengindir .
Su
Dehidrasyon da kuru göz riski doğurabilir. Su ile kendini nemlendirici kuru gözlerinortak belirtileri önlemeye yardımcı olabilirvücudun hemostazını geri yardımcı olacaktır .
Yabanmersini Çay
Yabanmersini çayı yardım için doğal bir kaynak sağlar kuru göz semptomları . Bitkisel çaygöz hücrelerinin doğal hidrasyon yardımcıları oksijen ile göz sağlar. Ayrıcaoptik bezleri canlandırmaya yardımcı olur .