A vitamini göz sağlığı hayati bir rol oynamaktadır bileşikler grubuna aittir . Gözlerin sağlıklı bir yüzey astar teşvik ederek, A vitamini aşağı kırılma ve bakteri girmek için izin bu balataları engeller .
Olarak bilinen Makula Dejenerasyonu
büyük bir çalışma yaşa Bağlı Göz Hastalıkları Çalışma bazı vitamin ve minerallerin bir arada yaşa - bağlı makula dejenerasyonuilerlemesini yavaşlatmak olabileceğini göstermiştir . Bu kombinasyon, C ve E vitamini , beta karoten ve çinko oluşur .
Retinopati
Retinopatiönde gelen nedenidir dejeneratif bir göz hastalığı olduğunu hafif olgulardaABD'de körlük , yaban mersini içeren takviyeleri yararlı olabilir ; yaban mersini ve karotenoidler hem takviyeleri daha etkili olabilir .
Katarakt
Katarakt gözünüzünlens içinde bir mineral dengesizlik sonucu oluşturur. Kataraktbaşlangıcı karşı koruma için ,önerilen takviyeleri inositol , pantotenik asit, beta - karoten ve vitamin E ve C
Glokom
Glokomneden olur optik sinir dejenerasyonu . Göz içi basıncını azaltmak ve glokom geliştirmek için ,önerilen takviyeleri biyoflavanoidleri , krom ve C vitamini
petrol , yaban mersini keten tohumu