. Bir terapist ile konuşun veya karşılaştıkları zorlukları işlemek için bir destek grubuna katılmak . Eğer bu stres rahatlatmak zevk aktivitelere katılın .
2
suşu için ,gözlerinizi dinlendirin göz seğirmesi başka bir nedenidir . Bir bilgisayar monitörü önünde uzun çalışma dönemlerinde sık sık mola verin . Yorgun gözler de daha sık seğirme , çünkü uyku bol olsun .
3
göz seğirmesi şiddetli ise ilaç alın ve dinlenmek yanıt görünmüyor . Genellikle doktorlar Botox enjeksiyonları önerilir . Bugöz çevresindekikasları felç , yaniseğirmesi durur. Diğer ilaçlar etkinliğinin çok düşük bir oran var ve genellikle sadece geçiciseğirmesi durdurmak . Önleyici , ya da ilaç tedavileri etkisiz ve vizyonu aslında seğirmesi tarafından bozulmuş ise
4
ameliyatı düşünün . Cerrahi myektomisi denir . Bu prosedürde,göz kapağında kas ve sinir kaldırılır. Göz Doktor Kılavuzu'na göre , bu işlem vizyonu geliştirilmiş vehastaların 75-85 yüzde seğirmesi azalmıştır .