. Tuz Şifa daha hızlı onlara net yapabilir ki , temiz, yardım yatıştırır ve yaralar kurur . Banyonuza eklenen ingiliz tuzu bir veya iki avuçhile yapabilirsiniz .
2.
kurutma makinesi çok sıcak olmamasını sağlamak için özenyaralar kapalı kuru bir saç kurutma makinesi kullanın . Birçok profesyonel sınıf saç kurutma makinesi çabuk ısınır , bu nedenle size yaralar zarar vermez dikkatli olmak isteyeceksiniz . Bir kurutma makinesi kullanarak yaralar karşı rahatsız ovmak hangi bir havlu kullanarak daha rahat olabilir.
3
pamuk veyaağaç hamuru elde edilen ürün modal yapılmış iç çamaşırı giyin. Bu iki kumaş sentetik malzemeden yapılmış olanlar daha iyi nemi emer ve kuru ve rahat genital bölgeyi tutmaya yardımcı olacaktır .
4.
ağrıyı azaltabilir ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz ilaçlar , alın ve salgınları tetiklediği için daha az olasıdır ki genital herpes ateş .
5
, bu türgenital bölge ve aşırı strescildingüneş , yorgunluk , tahriş aşırı maruz kalma gibi faktörler azaltın.
Sayfa 6 fazladan eklenen sarımsak karanfil makarna ile dolu bir kase yiyin
. Sarımsak zor bir virüs rakip olduğuna inanılan , ve genel olarakvücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur . Eğer sarımsak yemek beğenmezseniz , sağlık gıda mağazalarında satılantatsız , kokusuz sarımsak takviyesi birini deneyebilirsiniz .
7.
idrara çıkma sizin için ağrılı hale gelirse idrar sulandırmak için bol su içilmelidir. Eğer yaralar kadar açık , en azından kadar tuvalet kağıdı yerine , bu tür hemoroid için kullanılanlar gibi , ilaçlı pedleri kullanarak düşünebilirsiniz .
8.
semptomlarını kapılmıyorsun gevşek iç çamaşırı giyin . Yaralar meydanacildi tahriş daha sık salgınlara sebep ve hatta kanama , onları rahatsız edebilir .