1. Yükseklik :Bacaklarda veya kollarda şişme durumunda, etkilenen uzuvun kalp seviyesinin üzerine yükseltilmesi drenajın iyileştirilmesine ve şişliğin azaltılmasına yardımcı olabilir.
2. Basınç Giysileri :Çoraplar, kolluklar veya eldivenler gibi kompresyon giysileri, etkilenen bölgeye hafif bir basınç sağlamaya, sıvı hareketini teşvik etmeye ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Diüretikler :Su hapları olarak da bilinen diüretikler, vücudun fazla sıvıyı atmasına ve şişliğin azalmasına yardımcı olmak için reçete edilebilir. Genellikle kalp, böbrek veya karaciğer rahatsızlıklarıyla ilgili şişlikler için kullanılırlar.
4. Steroid Olmayan Antiinflamatuar İlaçlar (NSAID'ler) :İbuprofen veya naproksen gibi NSAID'ler şişmeye katkıda bulunabilecek ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
5. steroidler :Prednizon gibi steroidler, özellikle lenf düğümlerine veya kan damarlarına baskı yapan tümörlerin neden olduğu iltihaplanma ve şişliği azaltmak için kullanılabilir.
6. Cerrahi :Tümörlerin veya diğer tıkanıklıkların şişmeye neden olduğu durumlarda, basıncın hafifletilmesi ve drenajın iyileştirilmesi için cerrahi müdahale gerekli olabilir.
7. Radyasyon Terapisi :Radyasyon terapisi bazen lenfatik kanalları veya kan damarlarını tıkayarak şişmeye neden olan tümörleri küçültmek için kullanılabilir.
8. Kemoterapi :Bazı durumlarda, özellikle şişlik kanserin yayılmasıyla ilişkiliyse, şişmeye neden olan tümörleri tedavi etmek için kemoterapi kullanılabilir.
9. Masaj ve Lenfatik Drenaj :Nazik masaj ve lenfatik drenaj teknikleri sıvı hareketini artırmaya ve özellikle kol ve bacaklarda şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
10. Fizik Terapi :Fizik tedavi egzersizleri, özellikle lenfatik sistemi etkileyen ameliyatlar veya radyasyon tedavilerinden sonra dolaşımı iyileştirmeye ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Şişliğin altında yatan nedeni belirlemek ve en uygun tedaviyi almak için bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir. Yükseltme ve kompresyon giysileri gibi kişisel bakım önlemleri sıklıkla yararlı olabilir, ancak bireysel duruma bağlı olarak daha spesifik tedaviler gerekli olabilir.