- Kuruluk ve kırılganlık: Sağlıklı saçlar yumuşak, pürüzsüz ve esnek olmalıdır. Saçınız kuru, sert veya kırılgan hissediyorsa bu, yeterince nem almadığının işareti olabilir.
- Bölünmüş uçlar: Saç tellerinizin uçları ayrıldığında veya yıprandığında kırık uçlar meydana gelir. Saçınızın kuru, kıvırcık ve hasarlı görünmesine neden olabilirler.
- Donukluk: Sağlıklı saçlar doğal bir parlaklığa sahip olmalıdır. Saçınız donuk veya cansız görünüyorsa, bu yeterli besin almadığının veya hasar gördüğünün bir işareti olabilir.
- İnceleme: Saçlarınız normalden daha fazla inceliyor veya dökülüyorsa, bu altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
- Kafa derisi sorunları: Sağlıklı saç derisinde kepek, kaşıntı ve tahriş olmaz. Herhangi bir saç derisi problemi yaşıyorsanız, bunlar saçınızın sağlıksız olduğunun bir işareti olabilir.
Saçınızın sağlığı konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun. Saç sorunlarınızın nedenini belirlemenize yardımcı olabilirler ve saçınızın sağlığını iyileştirecek tedaviler önerebilirler.