|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Saç Dökülmesi
Sağlığı ve Hastalıkları

Göz altındaki morluklardan nasıl kurtulursunuz?

Göz altı morluğunun birkaç olası nedeni vardır:

* Uyku eksikliği: Yeterince uyumadığınızda kan damarlarınız daha görünür hale gelebilir ve bu da gözlerinizin altında koyu halkaların oluşmasına neden olabilir.

* Alerjiler: Alerjiler iltihaplanma ve sıvı tutulmasına neden olabilir ve bu da koyu halkalara yol açabilir.

* Sinüs sorunları: Tıkanıklık ve iltihaplanma gibi sinüs sorunları da koyu halkalara neden olabilir.

* Genetik: Bazı insanların genetiklerinden dolayı gözlerinin altında koyu halkaların olma olasılığı diğerlerine göre daha fazladır.

* Yaşlanma: Yaşlandıkça göz çevresindeki cilt incelir ve elastikiyetini kaybeder, bu da koyu halkaların daha görünür olmasına neden olabilir.

Göz altındaki morluk görünümünü azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

* Yeterince uyuyun: Çoğu yetişkinin gece başına yaklaşık 7-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Yeterince uyuduğunuzda kan damarlarınız daha az görünür olacak ve cildiniz daha parlak ve sağlıklı görünecektir.

* Alerjilerinizi tedavi edin: Alerjiniz varsa bunları tedavi etme yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Alerjilerinizi tedavi etmek, koyu halkalara neden olabilecek iltihaplanmayı ve sıvı tutulumunu azaltmaya yardımcı olabilir.

* Sinüs problemlerinizi yönetin: Sinüs problemleriniz varsa bunları yönetmenin yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Sinüs problemlerinizi yönetmek, koyu halkalara yol açabilecek iltihaplanma ve tıkanıklığın azaltılmasına yardımcı olabilir.

* Aydınlatıcı bir göz kremi kullanın: Piyasada koyu halkaların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek çok sayıda aydınlatıcı göz kremi bulunmaktadır. C vitamini, retinol ve hyaluronik asit gibi bileşenler içeren bir göz kremi arayın.

* Soğuk kompresi deneyin: Gözünüze soğuk kompres uygulamak şişliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, koyu halkaların daha az fark edilir olmasına yardımcı olabilir.

* Makyajla gizleyin: Koyu halkalarınızın görünümünden endişeleniyorsanız makyajla bunları gizleyebilirsiniz. Cilt tonunuzdan bir ton açık bir kapatıcı kullanın ve göz altlarınıza uygulayın.

Bu ipuçlarını denediyseniz ve hala koyu halkalarınızın görünümünden endişeleniyorsanız doktorunuzla konuşun. Ek tedavi seçenekleri önerebilirler.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]