|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Saç Dökülmesi
Sağlığı ve Hastalıkları

Tırnaklarınızı Nasıl Kesersiniz?

1. Adım:Araçlarınızı toplayın.

- Tırnak makası

- Zımpara tahtası

- Turuncu çubuk veya kütikül itici

- Tırnak fırçası

2. Adım:Tırnaklarınızı kesin.

- Tırnaklarınızı düz bir şekilde keserek başlayın.

- Tırnak yatağınızın doğal şeklini takip ederek ayak tırnaklarınızı hafif bir kıvrımla kesin.

- Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin, aksi takdirde tırnak batmasına neden olabilirsiniz.

3. Adım:Tırnaklarınızı törpüleyin.

-Tırnaklarınıza istediğiniz şekli vermek için törpü kullanın.

- Tırnaklarınızı yalnızca tek yönde törpüleyin ve ileri geri kesmekten kaçının.

- Tırnaklarınızı aşırı törpülememeye dikkat edin çünkü bu onları zayıflatabilir.

4. Adım:Tırnak etlerinizi geriye doğru itin.

- Tırnak etlerinizi nazikçe geriye itmek için turuncu bir çubuk veya tırnak eti itici kullanın.

- Tırnak etlerinizi kesmeyin veya düzeltmeyin, çünkü bu onlara zarar verebilir.

5. Adım:Tırnaklarınızı fırçalayın.

Tırnaklarınızdaki kiri veya kalıntıları temizlemek için tırnak fırçası kullanın.

6. Adım:Tırnak eti yağını uygulayın.

- Tırnaklarınızın ve tırnak etlerinizin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için manikür yağıyla masaj yapın.

7. Adım:Gerektiği kadar tekrarlayın.

- Gerektiğinde her bir veya iki haftada bir tırnaklarınızı kesin ve törpüleyin.

Tırnaklarınızı kesmeye yönelik bazı ek ipuçlarını burada bulabilirsiniz:

-Tırnaklarınız kırılgan veya zayıfsa, kesmeden önce onları birkaç dakika ılık su ve sabunlu suda bekletmeyi deneyin.

- Tırnak batması veya tırnak mantarı gibi tırnak sorunlarınız varsa bir doktora veya dermatoloğa başvurun.

- Ayak tırnaklarınız kalınsa, kesilmesi zorsa veya ulaşılması zorsa yaşlılar için tasarlanmış özel aletler satın almak isteyebilirsiniz.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]