Melatoninbeyindekiepifiz bezi tarafından üretilen bir hormondur . Melatonin üretimi karanlık tarafından tetiklenir . Melatoninüretimi uyku düzeni ve diğer restoratif vücut fonksiyonlarını düzenler .
Koşullar
Melatonin jet lag , uykusuzluk , depresyon ve Alzheimer kaynaklanan uyku bozuklukları tedavi etmek için kullanılır . sağlıklı yetişkinler için
dozaj
Önerilen doz gece uyku düzeni düzenleyen melatonin 0.5 ila 5 miligram olduğunu. Uyku bozuklukları diğer koşulların neden olduğu takdirde , doz talimatlar için doktorunuza danışın .
Saç
derisine uygulanan sıvı melatonin günde bir kere artırmak için gösterilmiştir kadınlarda saçaktif büyüme .
Solution
saç büyümesi için topikal melatoninçalışmalar olumlu olsa da , daha fazla araştırma belirlemek içinuzun gereklidir tedavinin vadeli faydalar .