kadın saç dökülmesi stres , beslenme ve menopoz eksikliği gibi çeşitli nedenlerle , için neden olabilir. Saç dökülmesi kadınlarda daha yaygın olduğu için , kadınların hemen tedavi etmek istediğiniz sıklıkla utanç verici bir konudur . Saç dökülmesini durdurmaya yardımcı ve yeni yeni saç büyümesini teşvik etmek içinbirçok yönden birini deneyin . Daha Fazla Talimatları göster
Multivitamin
Protein
ihtiyacınız olacak şeyler 1 protein alımını artırmak ve tüketmek rafine şekermiktarını azaltarak diyet değiştirin
.
2.
her gün vitamin C , B ve E atın veya saç büyümesi için gerekli olan bu vitamin , tümünü içeren bir multivitamin alın.
3
her gün saç derinize masaj yapın. Masaj saç köklerini uyarır, kan akışını arttırır .
4
meditasyon ya da uzun yürüyüşler deneyerek stres ve öfke tahliye . Stresli duygular büyüyen saç tutabilirsiniz .
5
profesyonel sağlık - bakımdanışın . Doktor saç dökülmesininnedeni doğada hormonal olduğunu belirlerse, o bir hormon replasman planı önerebilir .