Kızılcık suyuidrar yollarında bakteri kaldırmak yardımcı antioksidanlar ve diğer birçok besin doludur . 2004 yılında , 12 ay süren ve 150 kadın okudu plasebo - kontrollü deneme kızılcık suyu önemli ölçüde her yıl bir İYE olan hastasayısını düşürmede etkili olduğunu göstermiştir . Kızılcık suyu tamamen İYE ortadan olmayabilir rağmen , bazı rahatlama ve yoğun İYE ilgili yanma hissi önlenmesini sağlayabilir . 8 oz içiniz. En iyi sonuçlar için , her öğünde bir cam .
Asidik Sıvılar
böyle limon suyu ve elma sirkesi gibi asitli sıvılar bakterilerinidrar yolu temizleyerek çok yararlı olabilir . Bu İYE neden olan bakterigün boyunca idrar acısını hafifletmek içinsabah bu sıvıların ya yarım fincan içilmelidir içeri yaşayamaz bir ortam yaratılmasına yardımcı olur , çünkü elma sirkesi özellikle etkilidir . Eğer düz sirke ( çoğu insan yok ) içme keyfini yoksa Veya, 2 yemek kaşığı ekleyin . çiftİYE mücadele gücü için kızılcık suyu bir bardak elma sirkesi .
Otlar
Ekinezya , Oregon üzümü kökü ve altınmühür kök otlar vardır İYE mücadele çok etkili görünüyor . Altınmühür antimikrobiyal bir bitki olarak iyi belgelenmiştir. Bunların her biri sağlık, gıda mağazaları ve eczanelerde ek şeklinde satın alınabilir . Uygun kullanımı için ek paket yönergeleri izleyin . Ursi güçlü bir antiseptik olarak çalışmak için klinik çalışmalarda kanıtlanmıştır uva denilen bir ot
. 2 yemek kaşığı ile , bir çay olarak bu bitki karıştırın. ayı üzümü ve bir bardak su için ve her gün içmek .