temiz bir doku içine Burnunu . Herhangi mikropları temizlemek için iyice elinizi yıkayın .
2
2 ila 5 saniye için hala yerindekapağı ileşişeyi çalkalayın . Nazal spreykapağını çıkarın . Eğerzemin görebilirsiniz amakatında doğrudan bakarak değil ki
3
başınızı öne doğru hareket ettirin .
4
parmağınızla sağ burun karşı basın ; . yavaşça sol burun deliğinden de sadeceburun deliğinin yanından böylecenazal spreyucu takın
5
nefes , hala depresyonla nefes alırken burun spreyi serbest bırakmak içindüğmesine basın.
6
ağzınızdan nefes alıp verin ve burnunuzdannazal sprey ucunu kaldırın .
7
için 2 içintavana doğru bakın ilaç burunarkasına akmasına izin vermek için 5 saniye.
8.aynı burun veyasağ burun bir doz için ikinci bir doz için
tekrarlayın .