- Akluofobi, mantıksız ve yoğun bir karanlık korkusuyla karakterize edilen spesifik bir fobidir.
-Akluofobisi olan kişiler loş veya karanlık ortamlarda kaygı, panik atak ve kaçınma davranışları yaşayabilir.
- Akluofobinin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak genetik, psikolojik ve çevresel faktörlerin birleşiminden kaynaklandığı düşünülmektedir.
- Akluofobi terapi, ilaç tedavisi ve kendi kendine yardım stratejileriyle tedavi edilebilir. Bilişsel-davranışçı terapi (BDT), maruz bırakma ve bilişsel yeniden yapılandırma teknikleri yoluyla bireylerin yavaş yavaş karanlık korkusuyla yüzleşmesine ve bu korkuyu yenmesine yardımcı olmayı amaçlayan yaygın olarak kullanılan bir tedavi yaklaşımıdır.
- Achluofobisi olan bireylerin yararlı bulabileceği bazı kendi kendine yardım stratejileri arasında kendilerini yavaş yavaş karanlığa maruz bırakmak, rahatlama teknikleri uygulamak ve yaşam ortamlarında yeterli aydınlatmayı sağlamak yer alır.