her bir cam . Su, dalak ve kan temizler velenf sistemini temizleyerek yanı sırakaraciğer delimon asist .
2
bir masaj alın . Masajlenfatik sistem temizlik ve lenfatik drenajı destekleyen son derece faydalıdır . Ayrıcadalak temizlemek yardımcı olmak içinmasaj yapmak için kullanılantemel yağ limon uçucu yağı birkaç damla ekleyin .
3
günlük gerin. Esnemelenfatik sistemini temizleyerek ve lenfatik drenajı destekleyen çok iyidir . Yoga , özellikle ,iç organları temizlemek ve şarj pozlar üzerinde duruluyor .
4
kapsül şeklinde ya dalenfatik sistemini desteklemek için bir tentür gibi , bir çay olarak altınmühürün atın ve lenfatik temizlik teşvik . Herhangi bir bitki veya takviyesi almadan önce doktorunuza danışın .
5
çiğ meyve ve sebze yiyin , ve aç karnına meyve ya da sebze suyu içmek . Bu besinlerde bulunanasitler ve enzimler son derecetüm lenf sistemi için temizlik vardır .