Ev ilaçlarıdaralması veyatıkanmasınedeni ortadan kaldırmak yollarını bulma oluşur . Bağırsak ve özofagus darlıkları çoğunluğu selim vardır ; büyük sanıklar birbirleriyle yakından bağlantılıdır : mide yanması ( hiperasidite ) ve kronik kabızlık . Ya bubağırsağa veyayemek borusu daraltabilirsiniz . Kronik kabızlıkdışkı sertleşmesi neden olurken ekşimesi kolayca , bu parçaları sıkmak olabilir ; Bu rektum geçmezler zaman , açıklığın daralması ile sonuçlananbağırsak doğru itilir alabilirsiniz. Yemek borusunda , skar dokusu nedeniyle aşırı asit reflü zamanla gelişebilir .
Tedavi Yöntemleri
Ev ilaçlarıdurumunnedenini çözmek hedefliyoruz . Birçok durumda , yaşam tarzı ya da duruş changs büyük bir fark yaratabilir . Sık aralıklarla az miktarda yemeyemek borusu veyabağırsak darlıkları için önemli bir çözümdür . Bu durumda olan kişilergıda kolayca sindirmek veyemek borusu üzerinde daha az baskı yardımcı olmak için akşam yemeğinden sonra en az üç saat uyku kaçınmalısınız .
Uyurken 6 inç başını yükseltmek başka basit bir ev çözümdür. Bunu yaparak, size yiyecekbağırsak ulaşmak için daha kolay bir yol verir . Ayrıca,bağırsak bu duruş içindemide daha yüksek yerleştirilir , böylece her iki alanlarda gerginlik kolaylaştırır edilir . Özellikle yedikten sonra , uzun süreler için öne eğilmemesi .
Diğer Seçenekler
darlıklar ortadan kaldırmak veya en azındandurumu ağırlaştırıcı kaçınmanın bir başka yöntemi, sadece gevşemesi olmaktadır kemer . Bu basit , ama uzun bir yolyemek borusu daha fazla daralmasını önlemede doğru gider .
Meditasyon ve rahatlama için yoga da stres tarafından tetiklenebilir asitlik, rahatlatmak olabilir . Bu tür alkol , kafein , soda , meşrubat ve nane gibi maddelerin azaltmak için de önemlidir . Asitlik ilaçların bu sınıfınyan etkilerinden biri olarak , ağrı kesici kullanırken dikkatli olun.