. Ayrıca bacak tercihen milimetre , daha kısa ve ne kadar tarafından olduğunu bilmek gerekir . Bacak uzunluk eşitsizliği 12 milimetreden daha büyük ise, ayakkabı kaldırmak için topuk asansörleri kullanamazsınız .
2
seçin topuk asansörleri , ortez ( ayakkabı ekler biyomekanik ayarlamak için ) , ayakkabı kaldırdı kullanmak veya almak isteyip özel ayakkabı yaptı. Topuk asansörler Dr Arthur B. Gross , bacak uzunluğu eksiklikleri üzerinde özel bir uygulama Kiropraktor ve uzmana göre, gerçek bir anatomik bacak uzunluğu sorunu için daha iyidir . Eğer kombine sorun varsa Ortez topuklu birlikte çalışabilir kaldırdı. Bu ayakkabı için topuk yüksekliği ekleyerek , ayakkabı belirli bir çiftini herzaman giymek ise bir seçenektir . Diğer seçenekler size uygun yoksa artan topuk yüksekliği ile özel bir ayakkabı alabilirsiniz . Sizin için en iyi seçeneği karar verirken bacak uzunluğu - farklılığı nedeni , bütçe ve kolaylık düşünün .
3
ilkevin etrafında yeni kaldırdı ayakkabılar deneyin . Eğer tökezleyerek ya da önemli ölçüde yürüyüş değiştirmeden olmadan rahatça yürüyebilir emin olun . Kaldırdı ayakkabılar ayak basınç noktalarını neden olmadığını kontrol edin . Eğer topuk kaldırıcı veya ortez kullanımı ettiyseniz , uyum ve rahatlık için ayakkabı farklı çiftleri bunları deneyin . Evin dışında onları test önce evde birkaç saat boyuncaayakkabılar giyin . Ortez için , onlara alışmak için her gün sınırlı bir süre için onları giymek gerekebilir . Eğer kaldırdı ayakkabı giyiyor ise
4
profesyonel bir yeniden onay bacak uzunluğu var . Mesleki uyumu artırmak için ayarlamalar yapmak ya da önerebilirsiniz .