müzik bir kişinin tepkisini gözlemleyin tanımlama nasıl
. Yüksek sesle müzik çalarkenkişi , sinirli gergin ve endişeli olsun mu ? Müzik aşağı açıldığındakişinin daha rahat mı ?
2
yüksek sesle bir kişinin tepkiyi izleyin . O argümanları ile yüksek sesler ilişkilendirmek eğilimindedir mu ? Kişi gergin veya endişeli hale gelir insanlar yüksek sesle konuşmak ya da birden çok kişi aynı anda bahsediyorsun?
3
gürültülü bir çalışma inşaat gibi çevre veya nerede konsantrasyonkişinin seviyesini gözlemleyin yüksek sesle makineleri kullanılıyor. Kişi zorluk gürültülü bir ortamda eldekigörev üzerinde duruluyor var ama o sınırlı gürültü ile bir alanda gayet iyi işleyebilir ?
4
gürültü anksiyete algılamak için ruh hali ve kişilik değişiklikleri arayın . Gürültü anksiyete muzdarip bir kişi gürültühava doldurmak başladığında sonra aniden gergin veya sinirli olurlar , sessiz bir ortamda mükemmel sakin olabilir .
5
tetikler tanımayı öğrenin eğer ya da tanıdığınız birinin uğrar gürültü anksiyete . Tetikleyicianksiyete neden bir şey . Tetikleyiciler müzik belirli bir tür , insanlar savunarak , bir köpek havlıyor , bir saat alarmı , araba alarmı , siren, trafik ve diğer sesleri içerebilir . Eğer gürültü anksiyete tetikler anlamayabilir sonra, anksiyete duyguları üretmek bu belirli tetikleyiciler en aza indirmek için adımlar atabilirsiniz .