bazı sıvı Kırlangıç veyayutma hareketi yapın. Sıvı küçük bir yudum almak veya hiçbiri varsa , sadece kendi tükürük ileyutma hareketi yapın. Eğerbasınç serbest hissedene kadar tekrarlayın . Bu basit çare basınç rahatsızlık bina savunmahattında ilk olmalıdır . Yutma hava veya sıvıkulakortasına kaçış vebasıncı rahatlatmak böyleceöstaki tüpleri açarakbasıncı rahatlatmak olabilir . Eğerbasınç bina hissediyorum Genellikle , bu çare uçaklarda çalışır . Erken onu yakalamak ve onu rahatlatma rahatsız oluyor engellemek olacaktır .
2. Esneme basıncı rahatlatmak .
Esnemek ,esneme hareketi değilse gerçek bir esneme yapıyor . Eğer basınçserbest hissedene kadar tekrarlayın . Tüm esneme hareketini taklitiç kulağı geçer ve genellikle gerçek bir esneme teşvik edecek . Gerçek bir esneme uyarılmış olsa bile ,iç kulak meşgul olabilir ve basınç rahatlamış olacaktır. Bu, aynı zamanda basit bir çözüm ve basıncı yükselmeye başlar ne de başlatılmalıdır. Bu yöntem, uçaklarda ve hatta tükürük üretmek için bir dik bir dağa götürmek .
3 sakız çiğnemek istihdam edilebilir .
tükürük üretmek değil sadece , hangi bazı sakız çiğnemek , ama yutma hareketini yaratmak . O bina ederken bina ve sakız acı olmasını engelleyen ,baskıyı hafifletmek için kullanılabilir İdeal ,basınç hissedilebilir .
4
bir dekonjestan atın. Basınçlı soğuk ya da başka bir hastalık değilse , bu yöntem biraz zaman alacaktır , ancak hala bazı rahatlama sağlamalıdır . Basınç yükseklikte ise , önleyici bir yöntem olarak bu yöntemi kullanın . Bazı bireyler diğerlerinden daha yükseklik değiştirmek ve her zamanartan irtifagerçek iniş üzerine basınç birikmesi yaşayacaksınız sert bir tepki var . Ilaç çalışmak ve basınçbirikmesini önlemek için biraz zaman vermek için önce bir tarifeli uçuş için bir dekonjestan atın .