.
Bu genel bir yorgunluk , kas krampları , ve artan idrar içerebilir . Bunların her biri diğer hastalıklar ile ilişkili olabilir , ancak düşük sodyum belirtiler için risk altında olup olmadığını , bu dikkat gereken bir şeydir .
2
Kan basıncınızı düzenli olarak alın .
Birçok ilaç mağazalar şimdi kendini kan basıncı makineleri hizmet var . Bu son derece doğru değildir rağmen onlar düşük sodyum belirtileri ile önemli ölçüde düşecek kan basıncı genel bir resmini sağlayabilir .
3
terlemekten bir yetersizlik not alın .
ter yapamaz hale gelirse , hatta yoğun fiziksel efor sırasında çok düşük sodyum seviyesine sahip olabilir . Sodyum bir elektrolit olduğundan geçici düşük sodyum düzeyi genellikle elektrolit değiştirerek içecekler tarafından doldurulan olabilir .
4. Derhal daha şiddetli düşük sodyum belirtiler rapor
.
Bu zihinsel olma , migren içerebilir küçük bir tik daha şiddetlidir karışık veya şaşırmış , nöbetler , veya kas seğirmesi . Düşük sodyum belirtiler de daha ciddi hastalıklara , ya da ilaca bağlı dengesizliklerin hemen doktorunuza danışın emin olun .
* Düşük sodyum belirtileri ve aşağıdaki tedavi seçenekleri hakkında daha fazla ipuçlarına bakın .