. PCOS olan kadınların çoğu diyet ve egzersiz rejimi değiştirmeden sonra doğurganlığın bir artış fark edeceksiniz . Vücut ağırlığında bir yüzde 5 kayıp onların genel doğurganlık büyük bir fark yaratabilir ve hamile olabilirim kez gestasyonel diyabetriskini en aza indirecektir . Yağ ve karbonhidrat oranı düşük bir diyet yeme insülin seviyesini düzenlemeye yardımcı ve kilo yönetmenize yardımcı olacaktır .
2.
doğru ilaçları atın. Insülin direnci tedavisi için tasarlanmış ilaç PCOS ile hamile almak içinilk basamak . Bunu tamamen
3
yardım yumurtluyor Get tekme zaman aldığından , diğer tedavi seçenekleri eklemeden önce üç 6 ay için metformin gibi bir ilaç almak için beklemek gerekir . PCOS kadınlar zorluk düzgün yumurtladığımı var; böylece yumurtlamayı uyarmak için böyle Clomid gibi ilaçlar kullanmak zorunda kalabilirsiniz . Doktorunuz ayrıca daha da yumurtalıkların uyarmak için böyle bir HCG atış olarak iğne reçete olabilir . Doğru
4
Süresi onu . Bazal vücut ısısını alarak ve bu anlayışı içinuygun zamanı belirlemek yardımcı olacaktır grafik . Doktorunuz siz ve eşiniz cinsel ilişkiye gerekirken açıklanmasına yardımcı olabilir , ancak genellikle yumurtlama çevreleyendört gün.
5
eşinize küçük bir yardım verin . Doktorunuz size doğru yumurtladığımı konum tespit ettikten sonra , o intrauterin tohumlama ( IUI en ) sipariş edebilirsiniz . Bu daha kolay eşinizin sperm yumurtayı ulaşmak ve gebelik şansınızı artırmak için yapacak .Profesyoneller
6.
Çağrısı . IşeYukarıdaki deneme süresi hiçbiri bir miktar sonra , doktorunuz bir seçenek olarak , in vitro fertilizasyon , IVF , dikkate almanızı rica olacaktır .