1. Ateroskleroz: Bu, arterlerin içinde plak birikmesidir (kolesterol, yağ, kalsiyum ve diğer maddelerden oluşan), arterlerin daralmasına ve sertleşmesine neden olur. Koroner arter hastalığı, felç ve periferik arter hastalığı için önemli bir risk faktörüdür.
2. Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon): Kan basıncının kronik olarak yükselmesi, kalp ve kan damarlarına baskı yaparak zamanla yapılarına ve işlevlerine zarar verir. Hipertansiyon kalp yetmezliğine, anevrizmaya, böbrek hastalığına ve bilişsel bozulmaya yol açabilir.
3. Diyabet: Hem tip 1 hem de tip 2 diyabet, özellikle kan şekeri seviyeleri iyi kontrol edilmediğinde kan damarlarına zarar verebilir. Diyabet aterosklerozu hızlandırabilir ve diyabetik nöropati, retinopati, nefropati ve kardiyovasküler hastalık gibi komplikasyonlara yol açabilir.
4. Sigara içmek: Sigara içmek kalp-damar sağlığına en zararlı alışkanlıklardan biridir. Sigaradaki kimyasallar kan damarlarının iç yüzeylerine zarar verir, iltihaplanmayı teşvik eder, kan basıncını artırır ve kan pıhtılaşması, kalp hastalığı ve felç riskini artırır.
5. Obezite: Aşırı vücut ağırlığı, kan hacmini artırarak, kalbe baskı uygulayarak ve iltihaplanmayı teşvik ederek dolaşım sistemini zorlar. Obezite; hipertansiyon, kalp hastalığı, felç ve bazı kanser türlerinin riskinde artışla ilişkilidir.
6. Yüksek Kolesterol: Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterolün (genellikle "kötü kolesterol" olarak anılır) yüksek seviyeleri, arterlerde plak oluşumuna katkıda bulunarak ateroskleroz ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır.
7. Fiziksel Hareketsizlik: Düzenli fiziksel egzersiz eksikliği, kardiyovasküler kondisyonun azalmasına, kalp kaslarının zayıflamasına ve dolaşımın azalmasına neden olur. Fiziksel hareketsizlik, kalp hastalığı, felç ve diğer dolaşım sorunları riskinin artmasıyla bağlantılıdır.
8. İnflamasyon: Vücuttaki kronik inflamasyon, kardiyovasküler hastalıkların gelişmesine ve ilerlemesine katkıda bulunabilir. Romatoid artrit ve inflamatuar bağırsak hastalığı gibi inflamatuar durumlar, yüksek kalp problemleri riskiyle ilişkilendirilmiştir.
9. Genetik Faktörler: Bazı bireylerin ailesel hiperkolesterolemi (yüksek kolesterol) veya kalıtsal kalp rahatsızlıkları gibi belirli dolaşım sistemi bozukluklarına genetik yatkınlığı olabilir. Genetik faktörler, uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve tıbbi bakımla kontrol altına alınabilmesine rağmen, kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir.
10. Enfeksiyonlar: Romatizmal ateş ve Lyme hastalığı gibi bazı enfeksiyonlar kalbi ve dolaşım sistemini etkileyebilir. Tedavi edilmeyen bakteriyel enfeksiyonların (özellikle strep boğaz) neden olduğu romatizmal ateş, kalp kapakçıklarının iltihaplanmasına (romatizmal kalp hastalığı) yol açabilir. Lyme hastalığı tedavi edilmezse miyokardit (kalp kası iltihabı) gibi kalp sorunlarına da neden olabilir.