. Bu dönemlerde , sık idrara çıkma ya da mesane enfeksiyonları , iktidarsızlık , libido değişimi (zararı ) , ihale göğüsler , baş ağrısı , açıklanamayan kilo alımı , sıcak basmaları ve hatta depresyon , vajinal kuruluk , düzensiz veya bırakma içerir . Bunlar hormonal dengesizliken sık görülen belirtileridir .
2
uyku alışkanlıkları takip edin. Hormonal dengesizlikler karşılaşan birçok kadın ( ve bazı erkekler ) kendi uyku alışkanlıkları bir değişiklik yaşayacaksınız . Bu huzursuzluk , uykusuzluk ( zorluk uyku alma veya uykuda kalan ) veya gece terlemeleri gibi tezahür edebilir .
Bir hormon dengesi test kiti 3
Invest . Evde test için bu basit kullanımlı kitleri Bir hormonal dengesizlik muzdarip konum olsun veya olmasın gösterebilir . Onlar 240 $ 30 $ her yere mal ve kadın ya da erkek (ürünün kullanılması gerektiği , hangi seks için gösterir ) ya tarafından kullanılabilir .