vücudun içinde size pürinler ne denir . Pürinler gövdesi ve belirli bitki ve hayvan gıdalar içindeki hücrelerin içinde bulunan doğal bir madde vardır. Hücreleri doğal yenilenme süreci ile Öldüğümde ,hücrelerdenpürinler aşağı kırılması gerekiyor . Pürin Bu ayrışma , kandaki ürik asit oluşturur. Mayo Clinic göre, ürik asit normal olarak, idrar yolu ile böbrekler yoluyla ve vücut geçti , kanda çözülür. Ürik asit düzeyleridiyet veya böbrekler düzgün olmayan pürin aracılığıyla çok fazla eklemek olsun , çok yüksek olduğunda , kristallerürik asit oluşturabilir . Bu ürat kristalleri denilen ve gut ile ilişkilişişlik ve ağrı neden , aound eklem toplamak edilir .
Klinik ve Deneysel NefrolojiHaziran 2004 sayısında , FloridaÜniversitesi PatolojiBölümü'nden araştırmacılar , Gainesville, ürat kristalleriböbrekte meydana getirdiği zaman , onlar ürat kristal böbrek taşlarına neden olduğunu açıklar . Bu fibrozis , nefron ( küçük kan filtreler) kaybı ve sonunda olası böbrek yetmezliğine nedenorganların iltihabı yol açabilir . Yüksek pürin içerikli gıdalar hamsi , kuşkonmaz , sardalye , sığır eti , tavuk , karnabahar , yulaf ezmesi , yengeç , mantar , hindi ve ıspanak .
Doğal Tedavi
Eğer yüksek ürik asit içindoğal tedavi gibi olacak , kiraz gibi. Tarım ve Davis KaliforniyaÜniversitesiABD tarafından yürütülen BeslenmeHaziran 2003 Dergisi'nde bir çalışmada , vişne suyu tüketimikandaki ürik asit seviyesini düşürmek olacağını bildiriyor . Çalışmada ,sabahları tart kiraz suyu iki porsiyon tüketilen kadınlarkanda ürik asit azalma yanı sıra idrarda artmış ürik asit içeriği gösterdi .
St Mary Üniversitesi tarafından yapılan bir başka çalışmada , veNicholas Spor Tıp Enstitüsü ve Spor Tıp ve BilimMayıs 2009 sayısında yayımlanan New York Athletic Travma ve Egzersiz kiraz , özellikle tart kiraz , birçok bitki bileşikleri , antosiyanin adlı özellikle antioksidan içerdiğini belirtiyor . Bu antosiyaninler , ağır egzersiz sonrası meydana gelse iltihabı inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur ve aynı zamanda kas hasarı azaltmaya yardımcı olabilir . Beslenme çalışmanınDergisi kiraz suyu gut hastalığı için etkili bir tedavi olduğunu ve bu çalışmaların hemsonuçvücuttaki iltihabı azaltarak yüksek ürik asitin sebep koşulları o vişne suyu çalışmaları olduğunu göstermektedir .
Için yüksek ürik asit düzeyleri için doğal bir çare olarak vişne suyu kullanmak ,sabah saf , ekşi kiraz suyu ilk şey iki porsiyon (yaklaşık 1 1/4 su bardağı ) bir tane tüketmek . İki hafta boyunca bu tedavi kullanmak ve belirtileri geliştirmeye başlar yoksa , doğru teşhis için doktorunuza başvurun.