- Oturma banyosu yapın:Birkaç santimlik ılık suda yaklaşık 15 dakika oturun. Bu, ağrı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Cadı fındığını uygulayın:Cadı fındığının büzücü ve anti-inflamatuar özellikleri vardır, bu da tüyleri küçültmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Cadı fındığını etkilenen bölgeye günde birkaç kez uygulayın.
- Buz kullanın:Etkilenen bölgeye buz uygulamak şişliğin ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Buz günde birkaç kez 15-20 dakika süreyle uygulanabilir.
- Ağızdan alınan ağrı kesiciler alın:İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, basurdaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Yüksek lifli bir diyet yiyin:Yüksek lifli bir diyet bağırsak hareketlerini yumuşak ve düzenli tutmaya yardımcı olabilir, bu da basur oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. İyi lif kaynakları arasında meyveler, sebzeler ve tam tahıllar bulunur.
- Kabızlıktan kaçının:Kabızlık basurları daha da kötüleştirebilir, bu nedenle bundan kaçınmak önemlidir. Kabızlığın önlenmesine yardımcı olmak için bol miktarda sıvı içirin ve yüksek lifli bir diyet yiyin.
- İyi hijyen sağlayın:Enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için anal bölgeyi temiz ve kuru tutun.
Tıbbi tedaviler
- Lastik bant ligasyonu:Bu, basıklar için en yaygın tedavi yöntemidir. Yığın tabanının çevresine, kan akışını kesen küçük bir lastik bant yerleştirilir. Yığın sonunda büzüşecek ve düşecek.
- Skleroterapi:Bu tedavi, yığının içine bir solüsyonun enjekte edilerek küçülmesini içerir.
- Lazer tedavisi:Bu tedavide tüyleri yok etmek için lazer kullanılır.
- Ameliyat:Bazı durumlarda, yığınların çıkarılması için ameliyat gerekli olabilir.
Ne zaman doktora görünmeli?
Şiddetli veya ev ilaçları ile düzelmeyen yığınlarınız varsa bir doktora görünün. Kanama veya rektal prolapsusun eşlik ettiği basurlarınız varsa da bir doktora görünmelisiniz.