. Daha iyinedenleri vepasif agresif bireyin yatan nedenleri anlamak ,daha kolay değişiklik yapmak olacaktır . Temel olarak , pasif agresif bireylerin sağlıklı yollarını ifade edemiyoruz açıklanmamış öfke dolu . Onlar bile öfkeli bilmiyor olabilir . Bu, genellikle , öfke ifade etmek için bir veya iki ebeveyn tatmin olamazdı yasaklanmıştı hayatlarındayetişkinler tarafından kontrol altına alındı ve kendi bireyselliklerini ifade etmek çok az özgürlük verilen küfürlü çocukluksonucudur . Sonuç olarak , onlar açık saldırganlık tarafından kontrol kazanmak için öğrendim. Bu saldırganlık planları , erteleme ya da onlar hiçilk etapta kabul ettiği inkar ile takip için başarısız ,kisvesi veya unutmamızın gizlenmiştir .
2
olduğu başarısızlığınsuçu almak Çöp pasif agresif davranışlarının sonucudur . Eğer planlar yaparken belkikonuşmayı yanlış ise ikinci kendiniz ve merak tahmin yok . Herkes zaman zaman yanlış olabilir , ama bupasif agresif aniden yapılananlaşmaları hatırlamak değil bir model olduğunda , bunu unutmadan kim değil emin olabilirsiniz .
3
tartışın nasıl onun davranış hissettiriyor . "Ben " ifadeleri çok kullanın . Onun karakterini saldıran olmadan onun davranışları karşısında senin duyguların odağı tutmak .
4. seferinde bir davranış odaklanın
. Kerede şikayetleri bir ev sahibi ile onu aşırı yüklenmeyin. Zorluklarla neden olanen önemli davranış seçin ve odaklanmak .
5
gizlilik koruyun . Diğerkonuları tartışmak etmeyin ve kamu yorumlar yapmayın . Gizlilik bakımı ilişkide güven için uzun bir yol gidecek .
6.
sorunu gidermek için gereğini savunan kaçının. Tersine çevirmek ve eksiklikleri işaret onun girişimi kurbanı etmeyin . O büyük olasılıkla sizeodağı aktarmak için onun için herhangi bir yolu kullanacaktır. Sakincezorluk neden olandavranışları üzerinde odak sağlamak .
7.
sevgi ve onun için endişe ifade edin. İster inanın ister inanmayın ,pasif agresif aslında kırılgan bir ego vardır ve benlik saygısı yoksun . Onun davranışı içinsorumluluk almadan değiştirmek için yaptığı girişimleri destekleyici olduğundan emin olun .
8.
yaptığı davranış için özür dilemeye ya da bahaneler yaptığında onunla işbirliği kaçının. Değiştirmek için , o kendi davranışlarından sorumlu olduğunu farkında olmalıdır.