Dekompresyon hastalığınız olabileceğini düşünüyorsanız derhal tıbbi yardım almanız önemlidir. Tedavi tipik olarak, nitrojen kabarcıklarının boyutunun azaltılmasına ve semptomların hafifletilmesine yardımcı olmak için basınçlı bir odada saf oksijenin solunmasını içeren yeniden kompresyon terapisini içerir.
Dekompresyon hastalığını önlemeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
* Dalış eğitiminizde önerilen çıkış hızlarını takip ederek derin dalışlardan yavaşça yükselin.
* Nitrojenin vücudunuzdan yavaşça dağılmasını sağlamak için çıkış sırasında belirli derinliklerde güvenlik molaları verin.
* Dalışlar arasında yeterli yüzey süresine izin vermeden günde birden çok kez dalış yapmaktan kaçının.
* Dalışlarınızdan önce, dalış sırasında ve sonrasında bol su içerek susuz kalmayın.
* Dalıştan önce ve sonra alkol ve kafeinden kaçının çünkü bunlar sizi susuz bırakabilir ve dekompresyon hastalığı riskini artırabilir.
* Altta yatan herhangi bir tıbbi durumunuz varsa, dalışın sizin için güvenli olduğundan emin olmak için dalıştan önce bir doktora danışın.