kişinin ağırlığı genellikle tümzaman yorgun ve uyuşuk duygu ona katkıda bulunabilir . Bir kişi kilolu ise ,vücudun sadece sıradan gün- gün görevlerini yapıyor desteklemek ve bu ekstra ağırlık taşımak için daha çok çalışmak zorundadır . Bu yorgun olmakişi neden olur . Bir kişi çok ince ise dönüşümlü , bedeni sadecevücut basit görevleri tamamlayarak yorgun olma sonuçlanır kendi vücut ısısını korumak gibi basit şeyleri korumak için daha fazla çalışması gerekiyor. Fiziksel
Seviye bir kişi fiziksel aktivite bazı düzeyde katılan değilse Aktivite
, bu aslında onu yorgun olma neden olabilir . Daha sonra onun enerji düzeylerini artırmak değil, fiziksel aktivitelere katılmak için gereklienerjiye sahip değil egzersiz ihtiyacı bir kısır döngü içinde sıkışmış olabilir . Egzersizvücut doğal destek vermekvücudun doğal hissediyorum iyi hormonlar , endorfin , serbest bırakarak yorgunluk etmenize yardımcı olabilir . Ayrıca, daha dinlendirici bir uyku katkıdavücuda oksijenli kanakışını arttırır .
Hastalıkları
Bazen bir yeni veya mevcut hastalıkolabilir yorgunluk nedeni . Bu tür anemi ve depresyon gibi hastalıklarvücudun normal çalışması için gereken unsurlar /kimyasallar eksik olmanın bir sonucu olarak yorgunluğa neden olabilir . Eğer yeni bir hastalık üzerinden alıyorsanız eğer Ayrıca yorgunluk meydana gelebilir . Kanser ya da kalp sorunları ya dagrip gibi daha basit bir şey gibi ciddi bir hastalık olsun ,vücut yorgunluğu , artanhastalık defetmek için daha fazla enerji gerektiriyor.
Yaşam
Bazen yorgunluk muzdarip onu götürecek bir kişinin yaşam biçimidir . Bebekler ve küçük çocuklar , özellikle emziren annelerde , ebeveynleri genellikle şiddetli yorgunluk muzdarip. Vücut o sertgerekli uyumaya bulmak çok kafeinli içecekler içmek İnsanlar inç olmak ne demek olduğunu devlet emin değil gibi vardiyalı işçi olarak düzensiz uyku düzeni var İnsanlar genelde sorun ferahlatıcı uyku alışkanlıkları içine yerleşme var zaman , yorgunluk sonuçlanır.