Her sabah , 8 oz içmek . distile su . Bu gece bırakıldı sisteminize herhangi bir artık ' önemsiz ' dışarı atılması düşünülmektedir . Her sabah uyanma bir saat içinde , bir limon veya misket limonu , acı biber bir tutam , ve distile susuyundan oluşan bir içecek hazırlamak . İsterseniz daha iyi tat için akçaağaç şurubu ekleyebilirsiniz . Böbrek temizlemekbeş gün boyunca seyreltilmiş sebze suları ve bitki çayları içmek için izin verilir . En çok beş günlük böbrek detoks programları tek bir 8 oz içmek için talimat . saatte su bardağı . Kahvaltı her sabah taze meyve veya taze sebze suyu oluşmalıdır . Öğle yemeği her gün salata şeklinde sulandırılmış taze çiğ sebze suları ve çiğ sebze oluşabilir . Öğleden sonra boyunca atıştırmalıklar için Seçenek çiğ sebze ve bitkisel çaylar içerebilir . Beşinci günündeilk dört gün boyunca yönergeleri takip etmek olmakla birlikte ,öğleden sonra küçük bir sebze salatası ve meyve olabilir
Potasyum suyu tarifi
gün boyunca herhangi bir zamanda 06:00 kadar siz de bir potasyum suyu için izin verilir . Potasyum suyu toksinlerden tüm sistemi yıkayın ve böbrekler detoks yardımcı olacaktır . Distile su kaynamaya patates kabukları , havuç kabukları, bütün doğranmış pancar , sarımsak karanfil ve 1-2 saat boyunca kereviz dolu bir tencereye . Tüm sebzeler organik olduğundan emin olun .