Talimatları 1
. Bu ve üzerindeaynı zihinsel görevi gerçekleştirerek , güçlü almazsınız . Örneğin, siz vücudunuzun daha güçlü olmak istiyorsanız , size yapmaya alışık olduğundan daha fazla ağırlık kaldırmak gerekir . Beyin bunu daha fazla talep koyarak onu güçlendirmek gerekir hangivücut benzer .
2
beyin gücünü artırmak için başka bir yolu , değil mi bir çok şey öğrenmek için zaten biliyorsunuz . Beyin yeni nöron bağlantıları şey öğrenmek her zaman yapar , çünkü bu işler .
3
sağlıklı bir diyet yemek çok önemlidir . Sağlıklı bir diyet artı egzersiz kesinliklebeyin işlevini artırabilirsiniz .