Daha Talimatları göster . Düzenli özellikle alerjenler ve diğer mikroskobik partikülleri yakalamak için yapılan hava filtrelerini değiştirin .
2
halı kaçının yapabilirsiniz , ve mümkün olan her yerde parke , fayans veya muşamba yüklerseniz . Lütfen alerjişiddetine ve nedenine bağlı olarak, kimyasal yapıştırıcılar rahatsız edici gelen antimikrobiyal ve ücretsiz döşeme yüklemek isteyebilirsiniz . Eğer atmak kilim kullanmaya karar verirseniz , kolaylıkla ve düzenli olarak sıcak suçamaşır makinesinde yıkanabilirtürlü satın .
3
aksine , kullanımı sprey yalıtım yalıtım izolasyon veya değiştirirken havaya alerji oluşturan parçacıkları serbest ve yatak odası gibi , çok fazla zaman harcamak oda kadar .
4
Set hava temizleyicileri toz ve toz akarları toplamak , geleneksel fiber dolgu yalıtım rulo için veaile odası .
5
kalıp ve küf önlemek içinbodrum ve garaj gibi nemli bölgelerde nem gidericiler yükleyin .
6. kısa sürede size kadar kalıp ve küf temizleyin
bunu fark . Basit bir su ve çay ağacı yağı sprey (her biri eşit parçalar ) tahriş edici ve sert kimyasallarkullanmadanevde kalıp ve küf hem mücadele için etkili , toksik olmayan bir yoldur.
7
vakum en az iki kez bir HEPA filtre vakum ile bir vakum kullanılarak bir hafta . Eğer evcil hayvan varsa , daha sık vakum . Toz ve polen sayımları yüksek ise alerji veya şiddetli ise alerjen azaltıcı halı sprey de kullanılabilir .
8. yastık ve minder için alerji - engelleme kapakları satın
. Toz akarları öldürmek için sıcak su her hafta yataklar yıkayın .