çok yaygın sağlık sorunları içincevap genellikle diyet ile ilgili bir şey var gibi görünüyor . Ne yazık ki ( ya da neyse , ona nasıl baktığınıza bağlı olarak ) , alerji farklı değildir . (Aynı zamanda , pantotenik asit olarak da bilinir), B5 vitamini ve E vitamini alerjik reaksiyonları engellemek yardımcı olduğu bilinmektedir . B5 vitamini iyi kaynakları karaciğer , sığır eti , ayçiçeği tohumu ve düşük yağlı yoğurt bulunmaktadır . E vitamini , buğday tohumu yağı , kuru kavrulmuş badem , ayçiçeği çekirdeği ve fıstık ezmesi bolca bulunur . Fındık alerjisi olan herkes açıkça badem , ayçiçeği çekirdeği ve fıstık ezmesi kaçınmak isteyecektir , ama ıspanak ve brokoli de kısır alerjik saldırıları savmak yardımcı olabilir günlük bazda vitamin E ve B5 içeren vitamini tüketilmesi gıdaların kabul kaynaklarıdır .
Ayrıca, bir gün bazı durumlarda uzak kaşıntılı gözleri tutabilirsiniz bir muz . ( Muz alerjisi olmak olur sürece , . , Budurumda eğer onlardan uzak tutmaya )
Hintyağı
yarım fincan Hintyağı beş damla suyu veya benzer bir içecek , aç karnınasabah alınır , alerji mücadele için başka etkili doğal bir yoldur . Bu yöntem özellikle kolay nefes yerde alerji hastalarına yardım ,burun yolları içeren alerji karşı çalışmak bulunmuştur .
Meyan Kökü
3 oz tüketmek . gergin sonra 10 dakika boyunca su bir litre kaynatılmış ve cut meyan kökü , birçok burun ve göz alerjileri etkileyen direncini artırmak için söylenir . . Altı gün boyunca alınmış , ve umarım , genel alerjen direniş güçlenecektir
meyan kökü içeren bir uyarı da , ancak var olana kadar her gün önce her yemek için bu karışımdan 1 çorba kaşığı alın : Eğer böbrek sorunları veya yüksek tansiyon varsa bu böbrek yetmezliğine yol açabilir gibi , bunu yapmayız .
papatya Çayı
Uzun kabul doğal bir antihistaminik , papatya çay , bir veya günde iki kez , burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı karşı bir başka koruma katmanı sağlayabilir yudumladı . Eğer yakupotu alerjiniz varsa papatya kaçının , ancak bir alerji mücadele müttefik olarak aksi kucaklıyorum .
Diğer Çözümler
doğal alerji ilaçlarıliste sonsuza kadar gidebiliriz , ama diğer popüler alerji ilaçları kısaltılmış bir liste aşağıda yer almaktadır .
taze zencefil veya ham bal ile birlikte kekik , sirke , taze sarımsak , nane çayı ve limon suyu , AOME insanlar ortadan kaldırmak için yemin tüm öğeler korkunç burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı . Son bir hatırlatma olarak , her zaman kişisel alerji aşina olmak ve herhangi bir alerji düzeltme uygularken buna göre hareket ederler.