Deney Egzoz
. Yardımcı ilaçlarMayo Clinic göre , antikonvülzanlar ( carbatrol , gabapentin ) ve antispasmodikler ( baklofen ) vardır . Ayrıca , ağrı kesiciler ve amitriptilin gibi antidepresanlar kullanılır . Genellikle , ilaçilk önerilen tedavidir. Oysa ,yan etkileridurum daha kötü olabilir . Kendine iyice çeşitli ilaçlar denemek ve değerlendirmek için yeterli zaman vermek .
Enjeksiyonları sizin için doğru olup olmadığını 2
doktorunuza danışın . Bu durum için alkol ve gliserol enjeksiyonu bazı hastalarda ile başarılıdır. Alkol enjeksiyonları ağrı oluyor yüzünüzün bir parçasını uyuşturmak . Bir steril gliserol enjeksiyonuağrı sorumlusinirleri dindirmeyetrigeminal sarnıç konur .Ağrı için
3
Araştırma cerrahi seçenekler . Dr Miraj N. Siddiqui'nin göre , ameliyatlar dindirmeye veya sinirleri sıkıştırması ya . Mikrovasküler dekompresyon , elektrik akımı , balon sıkıştırma ve sinir kesilmesi tüm cerrahi seçeneklerdir . Ameliyatı hastanın
sekseni yüzde 90 tipik olarak ağrısız bir yıl ve yüzde 50 kadar beş yıl boyunca bu şekilde devam Dr Miraj N Siddiqui'nin vd. tarafından yazılmış bir klinik incelemesi makaleye göre ,içinde2003 yılında yayınlanan "Hastane Hekim . " Oysa ,Trigeminal Nevralji Derneği atipik ağrı ( ilaçlar ile yardımcı değil) olan bir ameliyattan sonra semptomların kötüleşmesine karşılaşabilirsiniz konusunda uyarıyor .
Alternatif Tıp Seçenekleri
4
bul tedavisi için alternatif tıp seçeneklerini keşfedin . Araştırma kesin bu tekniklerin etkili olduğu desteklemiyor olsa da ,Mayo Clinic akupunktur , biofeedback veya vitamin tedavisi denemek göstermektedir .
5
kas gerginliği ve stresi tahliye . Miyofasyal gevşeme terapisi veya Kayropraktikyüz nevralji örgüte göre , kötüağrı yapar kas gerginliği azaltır . Hatta kendi kendine hipnoz kronik ağrıya eşlikstres ve anksiyete azaltabilir .
6
bitkisel ilaçlar kullanın. Bazı otlar ağrıyı azaltabilir . Gündelik Sağlık sitesini zencefil veya acı biberleri bulunan kapsaisin önerir. Çiçek özleri ani bir rahatlama sağlamak için anksiyete veya ağrı ( impatiens ) için dilinizin altına mahlul vardır .
Dinlenmek için bir yöntem bulun
7
Ağrı Yönetimi Araçları öğrenin bu sizin için çalışır . Bu tür meditasyon veya yoga gibi rahatlama teknikleri ağrı aşmak ya da artırırstresi en aza indirmek için öğretmek . Bir masaj almak ya da olumlu affirmations yazma çalışabilirsiniz .
8.
bir ağrı günlüğü tutun . Amerikan Kronik Ağrı Derneği trigeminal nevralji için bir ağrı günlüğü kullanılmasını önerir . Sen uyku düzeni , beslenme , ruh ve egzersiz ağrı seviyelerini nasıl etkilediğini izleyebilirsiniz . Bunu yazmak kadar , sizin belirtiler için , değil çalışıyor bilmek , ya da değildir .
9.
Pratik nefes teknikleri. Tek burun deliği nefes tekniğibeden ve zihninizi rahatlatacaktır. 10 nefesler içinsol burun deliğinden nefes alıp uygulama. Sonra nefesiçin aynı miktarda, diğer tarafa geçmek . Bir ağrı krizi sırasında, yavaş solunumyoğunluğunu azaltmak olabilir . Nasıl Pain adlı internet sitesinde ağrı yönetimi için derin nefes yaparken aromaterapi kullanarak anlaşılacağı ile Cope .