CM'nin adet döngüsü boyunca tipik olarak nasıl değiştiğine dair genel bir bakış:
- Folliküler Aşama (1-14. Gün): Erken foliküler faz sırasında CM genellikle yetersiz ve yapışkandır. Yumurtlama yaklaştıkça östrojen seviyeleri yükselir ve CM'nin yumurta beyazına benzer şekilde daha bol, ince ve kaygan hale gelmesine neden olur. Bu tip CM'ye genellikle "verimli CM" adı verilir çünkü spermin yumurtaya ulaşmak için daha kolay hareket etmesine yardımcı olur.
- Yumurtlama (14-16. Gün): Yumurtlama döneminde CM miktar açısından zirveye ulaşır ve berrak, esnek ve kaygan hale gelir. Bu, CM'nin en verimli türüdür ve gebe kalma için en iyi zamanı gösterir.
- Luteal Aşama (16-28. Gün): Yumurtlamadan sonra progesteron seviyeleri artar ve bu da CM miktarında azalmaya yol açar. Daha kalın, daha bulanık ve daha az kaygan hale gelebilir. CM'deki bu değişiklikler rahim ağzı üzerinde koruyucu bir bariyer oluşturmaya yardımcı olarak spermin rahime ulaşmasını engeller.
- Adet Aşaması (1-5. Gün): Adet sırasında CM, rahim zarının dökülmesi nedeniyle kanla renklenebilir veya kahverengi veya kırmızı bir renge sahip olabilir.
Her kadının vücudunun farklı olduğunu ve CM'deki değişikliklerin kişiden kişiye değişebileceğini unutmayın. CM'de kaşıntı, yanma veya ağrı gibi diğer olağandışı semptomların eşlik ettiği önemli değişiklikler fark ederseniz, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için bir sağlık uzmanına danışmak her zaman iyi bir fikirdir.