kısaameliyat yaptıktan sonra , büyük olasılıkla katı gıdalara hariç , sıvı diyet konacaktır . Yavaş yavaş berrak sıvılar onlara solidness biraz sahip olanlar başlarsınız . Bir sonraki adım, ameliyat kurtarıldı sonra, meyve ve sebze çok içeren bir diyet sürdürmek istiyorum örneğin yulaf ezmesi veya patates püresi gibi çiğnemek kolay .
Gıdalar ile yumuşak bir diyet mezun olacak . likopen yüksek
Likopen
Foods prostat sağlığını geliştirmek için bulunmuştur . Likopen içeren Bazı gıdalar domates , karpuz , havuç , kuşkonmaz , salsa ve greyfurt vardır . Ayrıca diyetlerini için meyve ve sebze çeşitli seçin. Selenyum yüksek
Selenyum
Gıdalar davücut için yararlıdır . Ancak bu mineral küçük bir miktar , günde gereklidir , bu nedenle bir örnek ton balığı , 3 gram porsiyon olacaktır. Selenyumun yüksek diğer besinler fındık , istiridye ve karides.
Daha Fiber , Az Yağ
yiyerek diyet için daha fazla lif eklemek için emin olmak istiyorum daha fazla tam tahıllı gıdalar. İhtiyacınızlif almak için kepek kekler , tahıl , kepekli ekmek , kuru erik ve yemeyi deneyin.
Yağlı gıdalar kaçınmak da ameliyat sonrası iyi bir fikirdir . Eğer kızarmış tavuk , patates kızartması , ya da kızarmış balık gibi gıdalar yemek istemiyorum .
Fazla domates , brokoli , karnabahar ve yanı sıra
Vitamin E. içeren diğer gıdalar yemeyi deneyin
İçecekler
kaçının veya içme alkol veya bira azaltmak . Kahve tüketimi de bu süre içinde azaltılabilir olmalıdır . Su ve yeşil çay Bol bol .