. Agresif tarama ve fırçalama zayıf saç folikülleri üzerinde stres koyacağız .
2
kırılgan kafa derisi ve saçlar nemlendirmek ve güçlendirmek için doğal şampuan ve kremleri kullanın. Böyle deterjan ve alkoller gibi kurutma kimyasallar içeren ürünler , kaçının .
3
kemoterapi gören kimyasal saç işleme durdurun. Boyama , perma ve düzleştirme daha fazla zarar verir .
4
saçınızı doğal olarak kurumasını bekleyin . Eğer saç onun zayıflamış durumda iken darbe kurutma makinesi , sıcak curlers , saç bantları ya da klipleri kullanmayın .
5
yele ve kafa derisi korunmasına yardımcı olmak için bir saten yastık üzerinde bir saten kap veya uyku giyin uyurken manipülasyon .
6
saçınızı kesin. Bir kısa saç kalın görünmesine ve daha az stil gerektirir . Saçınızı düşer gibi , kısa saçlı görmeye daha az travmatik hissedebilirsiniz . Saç dökülmesi çok sinir bozucu ise
7
başını tıraş . Bunu yapmak da ihale , tahriş olmuş saç derisini hafifletmeye yardımcı olacaktır.
8.
saç köklerinin ve saç derisini besler ve yatıştırmak için esansiyel yağlar uygulayın . Jojoba , lavanta ve biberiye yağları saç büyümesini nemlendirir ve teşvik edecektir .
9.
güneşten derisi koruyun . Ulusal Kanser Enstitüsü'ne göre , her zaman güneş kremi kullanın veya bir şapka giymek . Uzakta cildinizi tahriş edebilir aşırı soğuk ya da sıcak havalarda uzak durun .