olmayan Opiodler ile orta ağrı için hafif tahliye . Eğer 10 ile sıfırdan bir ölçekte dörde birinden ağrı oranlamalarını sonra doktorunuz muhtemelen asetaminofen veya ibuprofen gibi non - Opiodler önerecektir . Ağrı şiddetli orta olarak derecelendirilmiştir sonra doktorunuz opioidleri , ya da uyuşturucu reçete edebilir . Bir reçete bu ilaçlar için gereklidir . Opioidler kodein , morfin , metadon ve oksikodona gibi ilaçlar sayılabilir . Edilebilecek diğer ilaçlar steroidler , antikonvülzanlar ve antidepresanlar vardır . Antikonvülzanlar ve antidepresanlar bazen sinir hasarıkarıncalanma ve yanma ağrı rahatlama sağlayabilir . Steroidler şişme kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir .
Akupunktur
Çin şifa eski bir formu sahipsiniz . Akupunktur enerji akışını düzenlemek için vücudun çeşitli noktalarına yerleştirilir ince iğneler kullanır. Seniğneler eklenir hafif bir karıncalanma hissedebilirsiniz ama onlar yerdesiniz kezakupunktur tedavisi ağrısız olması gerekir . Iğneler kadar 30 dakika boyunca takılı kalmak . Akupunktur kanser ağrısı ve bulantı ile yardımcı olmak için gösterilmiştir .
Hipnoz
kalifiye bir uygulayıcı kendi kendine hipnoz öğrenin ve ağrı yönetmenize yardımcı olmak için kullanabilirsiniz yoluyla otomatik önerikullanılması . Bu profesyonel bir ilk bunu yaptık eğer kendinizi hipnotize öğrenmek daha kolaydır . Psikolog ya da psikiyatrist size ağrı odaklanın ve daha hoş bir birinehissi dönüştürmek bir trance gibi rahat devlet içine koyacağız .
Isı ve Soğuk
acını dindirmek için soğuk paketlerini uygulama
. Ağrı bazı türleri , özellikle kas ağrısı , ısı iyi yanıt verir. Zayıf kan dolaşımı vücudun alanlarda , soğuk paketlerini veya ısı kullanmayın . Soğuk paketleri için küçük bir havlu ya da dondurulmuş jel paketleri içine sarılmış buz küpleri kullanabilirsiniz . Sen bir ısıtma yastığı , sıcak su şişesi veya sıcak bir banyo ile ısı uygulayabilirsiniz . Cildinizi yakmak için dikkatli olun . Seans başına 10 dakikadan daha uzun bir soğuk paketi veya ısıtma yastığı kullanmayın .