1. Sahneyi Değerlendirin :
- Alanın güvenli ve tehlikelerden arınmış olduğundan emin olun.
- Kişinin garip veya tehlikeli bir pozisyonda yatıp yatmadığını kontrol edin.
2. Duyarlılığı Kontrol Edin :
- Kişinin omuzlarını yavaşça sallayın ve ona sesleyin.
- Yanıt vermezlerse bağırarak yardım isteyin veya acil servisleri arayın.
3. Kurtarma Pozisyonuna Yerleştirin :
- Kişi tepki vermiyor ancak nefes alıyorsa onu yan çevirin.
- Bu pozisyon hava yollarının açık kalmasına yardımcı olur ve boğulmayı önler.
4. Bacaklarını Kaldır :
- Bacakları kalbin üzerine kaldırmak kanın beyne akmasına yardımcı olur.
5. Dar Giysileri Gevşetin :
- Kişinin giysisi nefes almasını veya kan akışını kısıtlıyorsa, özellikle boyun, bel ve göğüs çevresini gevşetin.
6. Temiz Hava Sağlayın :
- Uygun havalandırmayı sağlamak için pencereleri veya kapıları açın.
7. Soğutma Önlemleri :
- Kişi terliyorsa veya aşırı ısınmışsa, serin bir bezle silerek veya havalandırarak soğumasına yardımcı olun.
8. Su Teklif Edin :
- Eğer bilinci açıksa ve yutkunabiliyorsa, bilinci yerine geldiğinde ona içmesi için biraz soğuk su verin.
9. Onlarla Kalın :
- Tamamen iyileşene ve ayağa kalkabilecek kadar iyi hissedene kadar kişinin yanında kalın.
10. Tıbbi Yardım Alın :
- Bayılma devam ederse, düşme sırasında yaralanırsanız veya herhangi bir tıbbi durum belirtisi fark ederseniz profesyonel tıbbi yardım alın.
Not :Kişi sık sık bayılıyorsa veya anormal bir durum gözlemliyorsanız, daha ileri değerlendirme ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.