Soğuk kompres çeşitli biçimlerde gelir ve yerel eczanedenreçetesiz mevcuttur olabilir . Onlar acil tedavi ve yardım için bir seferde genellikle kullanılmadan önce donmuş halde tutulur , bu yüzden bir saat veya daha fazla kullanılabilir .
Faydaları
Soğuk kompres azaltır etkilenen bölgeye kan akışını azaltarak bir yaralanma şişme; Bunun gerçekleşmesi için iyileşmesi için en önemli faktördür. Morarma 72 saat içindesoğuk kompres kullanarak veya şişme zaman ve kurtarma şifa üzerinde önemli bir etkisi olabilir .
İpuçları
baş ağrısı sırasında soğuk kompresler , ( yanak ve çene uygulayarak ) diş ağrısı , burkulma , kas spazmları veya ağrıları ve kaşıntı rahatlatmak için hatta böcek sokması. Yaralanmaboyun altında ise 15 ila 20 dakikalık bir süre içinsoğuk kompres her 30 dakikada bir uygularken , bölgeyi yükseltebilir.
Musunuz Uyarı doğrudan cilde soğuk paketleri dondurma geçerli değildir - bu donmalara neden olabilir . Eğer bir bariyer olarak bez kullandığınızdan emin olun , ve emin dondurma olursacilt dinlenmek için izin olun .
Fun GERÇEK
bir anlık soğuk içeridekimyasallar sıkıştırmak , su ve amonyum nitrat vardır ; ısı emerek endotermik reaksiyonu olarak adlandırılan bir süreç ile çalışır .