Çevre Çözümleri
. Kışıntermostat aşağı çevirerek karbondioksit emisyonlarını azaltır ve aynı zamanda iç mekan hava kalitesini artırır . HVAC sistemleri rahat bir ev tutmak ama iç hava kalitesi güvensiz yapabilirsiniz evinizin herhangi bir kirletici zaten mevcut yeniden dağıtmak değil sadece .
Yüksek düzeylerine HVAC kullanmabinada kirleticileri yeniden dağıtır . Sezon ve sadece ısıtma için uygun giysiler giyen vesezon içingerekli düzeye soğutma doğa ile ritim yaşamak için yeniden eğitim , vücudun bağışıklık sistemini uyarmak ve güçlendirmek olacaktır .
2
biyobozunur kullanın güvenli, temizlik maddeleri ve tarım ilaçları . Evinizin ve bahçesinde kimyasallarınkullanımını sınırlayarak Evinizi temiz ve vücut tutmak içine girmesini kirletici engelleyecektir . Biyobozunur ürünleri de içmek için güvenli su kaynaklarını korumak .
3
kirleticilere maruz kalma sınırlayın . İnsan vücudu kirlenme belli bir işlem için tasarlanmıştır. Çevre sağlığı sorunları işlemek için çok yüksek seviyelerine maruz kalma sonucudur . Düzeylerini azaltmada önemlidir; mevcut kirletici varsa ancak , önlemler pozlama sınırlamak için önlemler alınmalıdır.
akciğer hastalıklara maruz hafifletilmesi , dışarıda ev güçler kirleticileri Havalandırma . Evinizde HEPA filtreli vakum kullanılarak kurşun zehirlenmesi çocuklar güvenli tutmak , herhangi bir boya kurşun cips ortamınızı kurtulmak olacaktır . Eğer her gün kullandığınız yapı malzemeleri , mobilya , giysi ve diğer ürünleri sadece kimyasal yaymaz malzemelerden yapılmış olduğunu sigortalanması da kaynakların sürdürülebilir kullanımını teşvik ederken kimyasallara maruz kalma sınırlamak için bir yoldur . Onların evlerini satın önce Çin'den ithal Alçıpan kaynaklanan kükürt dioksit zehirlenmesi ile mücadele insanlar , bu bilgiyi takdir olurdu .
Duman ve parfüm kirletici vardır . Dumansız ortamlar ve hatta parfüm içermeyen kamusal alan maruz karşı koruma göze.
4
doğal , organik gıdalar yiyin , temiz ortamlarda , temiz su ve egzersiz içmek. Yiyorsun ne olduğunu biliyorum emin olun . Belirli alanlarda avlanan balıkların bazı türleri fetus ve çocuklarda gelişimsel sorunlara neden kendi dokusunda cıva gibi kirletici var . Önerileri , bu nedenle deniz ürünleri yemek sınırlamak içinEPA web sitesinde yayınlanmaktadır . Pestisitler ürün verimini artırabilir , ama onlar da bizim su ve toprak kirleticileri artar. Eğer pestisitler ile yetiştirilen yemek yediğinizde,kirletici yiyorsun . Bu kirleticiler biz filtresiz su içmek ya daokyanus , havuz ve göllerde yüzmek bizim deri içine sızmak zaman biz yemek olarak bizim su sisteminde de vardır . Evinizde bir su filtre sistemi kurulması İçtiğinizsuyun temiz olduğunu sigortalanır ve EPA'nın plaj uyarılarının kontrol güvende yüzme süreleri ve yerle ilgili bilgi verir .
Yeme doğal poz azalır ve temiz ortamlarda egzersiz ile birleştiğinde , kirletici maddeleri işlemek için vücut kapasitesini güçlendirir. Temiz ortamlar şunlardır : iç , iyi havalandırılan yapıları ya da daha iyisi , düşük kirletici yayan malzeme ile inşa edilmiş yapıları ; ve açık havadasahil dalgalar yakın ve her yerde sonra doğalhavayı temizlemek her ikisi de bir fırtına .