Yükselen vücut ısısı ısı sıkıntınınen yaygın belirtisidir. Başlangıçta ,vücudun ısısı sadece 101 dereceye ulaşan , biraz artacak . Kişisıcak ortamda bırakılırsa ,vücut kendini düzenleyen tüm yeteneğini kaybeder vesıcaklık 106 derecenin üzerinde çekebilirsiniz . Sıcaklık arttıkça , konfüzyon , deliryum , nöbet ve koma gibi ilgili belirtileri, kendilerini sunacak .
Cilt Değişiklikleri
Aşırı terli bir ciltilk göze çarpan cilt değiştirin . Vücut terleme ağır denemek ve buharlaşma yoluyla soğutma kolaylaştırmak için. Vücut ter yeteneğini kaybeder gibi , cilt nemli olur ve sık sık soluk . Sonunda ,deri kırmızı vedokunmak sıcak olma, kurur . Her aşamada ısı bitkinliği başlayan ve sıcak çarpması doğru hareket , ısı sıkıntı farklı bir düzeyde temsil eder.
Nörolojik İşaretler
Nörolojik belirtileryükselen olarak ayarlanır vücut ısısı beyin fonksiyonu uzlaşma . Baş dönmesi , kas koordinasyonu , baş ağrısı , kayıp ve bu tür baş dönmesi ya da anksiyete gibi ruhsal durum hafif değişiklikler, erken belirtileri vardır . Kişi giderek sıkıntılı hale geldikçe , onlar birönceki belirtilerin şiddetinin artışı , hem de karışıklık ve anormal davranış yaşayacaksınız , vegeç evreleri , nöbet ve koma .
Diğer İşaretler
Bulantı Almanya'da HeidelbergÜniversitesi'nde araştırmacılar tarafından yapılan bir 2007 araştırmaya göre , ısı bitkinlikerken belirtilerinden biridir . Kusma sonunda dehidratasyon ileısı bozukluğu zorlaştıran ,bulantı eşlik eder. Dakikada 120-200 atım arasında hızlı bir , ama incecik darbe ısı sıkıntı orta aşamalarında yaygındır. Bazen , zaman multi-sistem organ yetmezliği ,göz ve idrar tutma sararması ısı sıkıntı sonuçları mevcut olabilir .
Önleme
Nemlendiricikolay yollarından biridir Isı sıkıntı önlemek için . Terleme yoluyla kaybedilensıvı yerine yeterli içki . Spor içecekleri gibi elektrolit , su ve içecek bir karışımı idealdir . Hafif renkli , gevşek giysilervücutderi yoluyla ısı kaybetmek sağlar . Gölgede düzenli sonları yapılıyoraktivite fiziksel olarak çok yorucu , özellikle yüksek sıcaklıklarda veya nem ile günlerde bir zorunluluk vardır .