|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Kamu Sağlığı Güvenliği | acil Durum Hazırlık
Sağlığı ve Hastalıkları

Acil Durumlarda Mutfağınızı Nasıl Stoklayabilirsiniz?

Mutfağınızı acil durumlara karşı stoklamak, doğal afetler, elektrik kesintileri veya tedarik zinciri kesintileri gibi zor durumlarda beslenmeniz ve rahat olmanız için ihtiyaç duyduğunuz yiyecek ve malzemelere sahip olmanıza yardımcı olabilir. Acil durumlar için mutfağınızı stoklamanıza yardımcı olacak bir kılavuz:

1. Bozulmayan Gıdalar:

- Konserve ürünler (meyve, sebze, fasulye)

- Kurutulmuş gıdalar (makarna, pirinç, yulaf, fasulye, mercimek)

- Dondurularak kurutulmuş gıdalar (uzun süreli depolama için)

- Konserve et ve balık

- Fındık ezmesi

- Enerji barları

- Granola

- Protein tozu

2. Su:

- En az üç gün boyunca kişi başına günde en az bir galon su depolayın.

- Su kaynağınız kirlenmişse su arıtma tabletleri veya filtreleri kullanmayı düşünün.

3. Pişirme Malzemeleri:

- Manuel konserve açacağı

- Elektriksiz pişirme aletleri (kamp ocağı, ızgara vb.)

- Pişirme aletleri ve tencere seti

- Yakıt (propan, odun kömürü)

4. Atıştırmalıklar ve Rahatlatıcı Yiyecekler:

- Kurabiye, kraker, cips, kuruyemiş, kuru meyve

- Şeker, çikolata, marshmallow

5. Çeşniler ve Baharatlar:

- Tuz, karabiber, sarımsak tozu, soğan tozu

- Ketçap, hardal, mayonez (rafa dayanıklı ambalajda)

6. İçecekler:

- Şişelenmiş su

- Kahve, çay, sıcak çikolata (hazır)

- Spor içecekleri

- Meyve suyu kutuları

7. Kağıt Ürünleri:

- Kağıt tabaklar, bardaklar ve mutfak eşyaları

- Kağıt havlular

- Tuvalet kağıdı

- Çöp torbaları

8. İlk Yardım Malzemeleri:

- Temel ilk yardım çantası

- Ağrı kesiciler

- Antiseptik mendiller

- Bandajlar

9. Hijyen Ürünleri:

- Sabun, şampuan, diş macunu ve diğer kişisel bakım malzemeleri

- Kadın hijyen ürünleri

- El dezenfektanı

10. Aydınlatma:

- El fenerleri ve piller

- Mumlar ve kibritler

11. Yiyecek Depolama:

- Kuru mallar için hava geçirmez kaplar

- Plastik ambalaj ve alüminyum folyo

- Dondurucu poşetleri

12. Afet Planı:

- Acil durum planınızın, iletişim numaralarınızın ve önemli belgelerinizin bir kopyasını su geçirmez bir kapta saklayın.

13. İletişim:

- Haber güncellemeleri için pille çalışan veya elle çalıştırılan bir radyonuz olsun.

14. Nakit Para ve Önemli Belgeler:

- ATM'lerin veya kart okuyucuların kullanılamaması ihtimaline karşı yanınızda bir miktar nakit bulundurun.

- Kimlik, pasaport ve sigorta bilgileri gibi temel belgeleri güvenli bir yerde saklayın.

15. Çeşitli:

- Evcil hayvan yemi ve malzemeleri (varsa)

- Piller

- Koli bandı

- Çok amaçlı alet

- Acil durum battaniyesi

- Yangın söndürücü

16. Döndürme:

- Taze kaldığından emin olmak için yiyecek tedarikinizi düzenli olarak kontrol edin ve değiştirin.

İhtiyacınız olan belirli öğelerin evinizin büyüklüğüne ve beslenme kısıtlamalarına bağlı olacağını unutmayın. Acil durum mutfak malzemelerinizin stoklanması ve bakımı sürecine aile üyelerini de dahil etmek iyi bir fikirdir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]